О личности Сэнсэя Микао Усуи
Наше Рэйки Риохо (Reiki Ryoho) абсолютно ориги¬нально и несравнимо с каким-либо другим духовным Путем. Поэтому я хочу передать этот метод всем на благо всего Человечества. Каждый обладает по¬тенциалом Божественного озарения, которое ре-зультирует из соединения тела и души. Рэйки при¬несет огромному количеству людей Божественное благословение.
Сэнсэй Микао Усуи
Многие, даже практикующие Рэйки, не осозна¬ют величия Сэнсэя Микао Усуи и значения Систе¬мы Рэйки для Земли и Человечества. К сожалению, мне приходилось слышать слова, умаляющие зна¬чение Системы Рэйки и самого основателя. Я пере¬даю моим ученикам и читателям свои ощущения и Знания.
В самом начале моего знакомства с Системой Рэйки меня заинтересовала личность самого Сэн¬сэя Микао Усуи. Однажды, во время сеанса Рэйки, я обратилась к своему духовному Учителю с прось¬бой передать мне побольше информации о Сэнсэе (в то время, кроме легенды, практически не было
никакой информации о нем). Я получила ответ, что! он был просветленным человеком и пришел на Землю для того, чтобы передать людям бесценный дар — Рэйки. Это было его предназначение — при¬нести человечеству такую простую и эффективную систему в то время, когда оно особенно в ней нуж¬далось.
Через несколько дней во время сеанса ко мне пришел сам Сэнсэй Микао Усуи. С этого момента между нами установилась прочная связь.
Интересная встреча состоялась в 1995 году на| моем посвящении в 4-ю ступень Учителя. Посвя¬щение состоялось в городе Узуме (Германия), на бе¬регу Северного моря. Всего нас было восемь чело¬век: два Учителя и шесть учеников. Одна из посвя¬щаемых была Учительница Кундалини-Йоги. Она предоставила нам свой зал, все было празднично подготовлено. Посередине зала стояли вазы с цве¬тами и фруктами, окруженные горящими свечами. Вокруг были расположены сиреневые коврики для всех присутствующих. Зал был заполнен солнеч-i ным светом. Все вокруг сияло.
Мы вошли в зал и заняли произвольно места на ковриках. Оказалось, что один коврик лиш-; ний. Наша Учительница Виктория Штратенверт; спонтанно сказала, что, по-видимому, он приго-1 товлен для кого-то. (Как только она это произ¬несла, я уже знала, кто к нам придет.) Занятия; начались с медитации. Я закрыла глаза и сразу! почувствовала знакомую мне энергию. Все поме4 щение заполнилось энергией необыкновенной силы — к нам пришел Сэнсэй Микао Усуи. Когда мы вышли из медитации, то моя подруга Петра сказала, что она видела Сэнсэя Микао Усуи сидя¬щим на коврике.
Все три дня, пока проходило посвящение, ощу-щалось присутствие Сэнсэя. Нам всем было трудно дышать, настолько мощной была энергетика во¬круг нас. Нам пришлось держать окна открытыми. Когда состоялось собственно посвящение, то у всех создалось впечатление, что сам Сэнсэй Микао Усуи посвятил и благословил нас. По пути домой, в Бер¬лин, мы продолжали ощущать Его присутствие.
Недавно мне принесли книгу американского автора М. А. Пинкема «Беседы с Богиней». Вся кни¬га была передана автору непосредственно самой Богиней. Моя ученица попросила меня ее просмо¬треть и высказать свое мнение. Я уже давно не чи¬таю эзотерическую литературу, но так как я знаю, что все, что ко мне приходит, это не случайно, то пообещала пролистать. К моему удивлению и радости, на странице 49 было написано об истоках Рэйки.
Приведу оригинальный текст беседы автора книги с Богиней:
«...Автор. Согласно преданию рэйки, миллионы лет тому назад Сонтен прибыл как жизненная сила на гору Курама, которая находится в Японии.
...Поскольку доктор Микао Усуи основал рэйки на горе Курама, можно сделать вывод, что он на¬учился искусству движения жизненной силы от са¬мого духа жизненной силы Саната Куматы.
Богиня. Да. На самом деле рэйки, что означает "универсальная жизненная энергия", — это имя Сонтен-Саната. Он ее основатель и хранитель.
Автор. Гора Курама была когда-то частью Лему-рии?
Богиня. Да. Она была священным местом, где во времена My преподавали и практиковали искусство рэйки. Доктор Усуи был в Лемурии посвященным

Учителем, а потом реинкарнировался в Японии, чтобы оживить древнее искусство движения и ак-тивации энергии».
Напоминаю, что Ф. А. Петтер в своей книге «Пламя Рэйки» тоже говорит о божестве Сонтен и что ему посвящена гора Курама и храм на ней.

УРОВЕНЬ СВЕТА И СИМВОЛЫ РЭЙКИДО

Я сознательно публикую все символы Рэйки, поскольку существует много искажений как в их написании, так и в их интерпретации. Также счи¬таю необходимым раскрыть глубинную сущность символов для всех. Многие не осознают их безгра-ничные возможности, но на новом этапе развития нашего Сознания особенно важно понимать и пра-вильно применять все символы. В практике Рэйки применяется схематическое изображение, поэтому я предоставляю их схемы написания, а также пра-вильное написание их мантр.
Давайте рассмотрим все четыре символа, исходя из моего нового их восприятия.
Интенсивный процесс осмысливания глубинно¬го значения всех четырех символов Рэйки по-ново¬му фокусирует наше Сознание, происходит соеди¬нение с Уровнем Света.
Внимательное и подробное ознакомление с эле-ментами каждого символа помогает лучше настро-иться на него и слиться с ним. С энергетической точки зрения, начинается интенсивный и сильный процесс очищения всех четырех энергетических тел (физического, эфирного, эмоционально-аст¬рального и ментального), который создает их гар-
оничное взаимодействие. Вибрации на всех уров¬нях становятся выше, тем самым стимулируется осознание более тонких миров. Это очень интен-сивный процесс, и он, естественно, требует време¬ни Постепенно трансформируются все более глу¬бокие слои и мы все больше приближаемся к Уров¬ню Света.
Посвящения настраивают нас на энергию сим¬волов, но этого недостаточно. Нам необходима осознанная интенсивная работа с ними, понима¬ние глубинного значения каждого символа.
Каждый символ несет в себе свое определенное значение, свою энергию особого качества и выпол¬няет свою задачу, поэтому я настоятельно рекомен¬дую при работе не опускать какой-либо символ.
Например, третий символ настраивает дающего на уровень Жизненной энергии (то есть фокусиру¬ет сознание и внутреннее внимание) и выполняет функцию «моста» между передающим энергию Рэйки и принимающим.
Второй символ работает на ментальном уровне принимающего, расслабляет, гармонизирует и ис-целяет этот уровень. Первый символ имеет усили-вающее воздействие. Три символа, во-первых, фо-кусируют и наполняют энергией, во-вторых, уси-ливают ее.
Порядк применения четырех символов Рэйки на практике: сначала рисуют четвертый, затем третий, потом второй и в заключение первый символ.
Каждый символ работает многопланово.

Четвертый символ
1. Соединяет с Уровнем Света.
2. Расширяет Сознание.
3. Ведет к Просветлению.

Третий символ
1. Выводит на тонкие планы вне времени и про-странства.
2. Соединяет с выбранной целью на уровне Выс-шего «Я».
3. Передает информацию, Знания, связанные с процессом.

Второй символ
1. Соединяет с ментальным уровнем выбранной
цели.
2. Гармонизирует и растворяет блоки.
3. Приводит к исцелению.

Первый символ
1. Соединяет с силой Космоса.
2. Наполняет силой.
3. Ускоряет, фиксирует, закрывает процесс.

Четвертый символ Рэйки «ДАИКОМИО»
Четвертый символ «Дайкомио» в Системе Рэйки назывется символом Мастера, так как именно этот символ ставит ученика на Путь Мастерства. Уро¬вень Света проявляется непосредственно через чет¬вертый символ Мастера «Дайкомио». При посвя¬щении на 3-ю ступень Учитель Рэйки настраивает вас на Уровень Света. Четвертый символ есть во¬площение Света в символе.
Я сознательно подробно публикую символ Мас-тера, так как считаю необходимым раскрыть его глубинную сущность для всех. Многие не осознают его безграничные возможности, но на новом этапе развития нашего Сознания особенно важно пони¬мать и правильно применять символ Мастера.
Предлагаю вам познакомиться с двумя изобра-жениями Символа — каллиграфическим и схема-тическим. В практике Рэйки применяется схема-тическое изображение символа Мастера, которое получает каждый ученик Рэйки во время посвя¬щения на 3-ю ступень. Каллиграфическое изобра¬жение вы можете повесить на стенку, Великий, безграничный сияющий Свет будет постоянно с вами.

Четвертый символ «ДАЙКОМИО»
Значение: Великий, всесущий, безграничный, Сияющий Свет.
Возможное направление сознания: Действие ста-новится бездействием!
Значение (смысл), заложенное в мантре (имени) символа:
— великий, всесущий, всеобъемлющий;
— сияющий, духовный;
— Свет. Задача:
— дарить энергию высокой вибрации; поддерживать на духовном Пути; передавать силу Рэйки;
— соединять с Уровнем Света и вести к Просвет-лению.
Возможности применения:
— дает возможность центрирования;
— стимулирует способность отпустить в повсед-невности;
— поднимает на частоту более высоких уровней;
— стимулирует духовный рост;
— создает место силы.

Символ Мастера «ДАЙКОМИО»
Каллиграфическое изображение

Значение элементов символа «ДАЙКОМИО» для лучшего понимания смысла, заложенного в мантре четвертого символа Рэйки, я подробно рас¬сматриваю каждую деталь символа, а также их со¬четание. Внимательное и глубинное ознакомление с элементами четвертого символа помогает лучше настроиться на него и слиться с ним.
Давайте рассмотрим элементы символа снизу вверх.
Если практикующий Рэйки соединит в себе Солнце и Луну (Ян и Инь, мужское и женское на¬чало), создастся поддерживающая сила (поток, воздух), вспыхнет пламя (огонь), трансформирую¬щее человека, и появится возможность соединения человека с Единым — Просветление.
Как мы видим, основополагающей предпосыл¬кой к Просветлению является объединение поляр¬ности (соединение противоположностей).
Теперь, после получения глубинного понимания символа, вы заметите, что он будет по-новому воз¬действовать на вас.
«Дайкомио» соединяет нас с Уровнем Света, он ставит нас на Путь Просветления. «Дайкомио» час¬то воспринимают как Великое Пламя Просветле¬ния! Четвертый символ Рэйки указывает нам Путь к Просветлению. Рассмотрим каждый этап этого Пути.
Первый этап —- объединение дуальности, соеди¬нение двух противоположных сил — мужского и женского начала, Инь и Ян. Это означает — пере¬стать бороться и взрастить в себе приятие обеих из¬начальных и созидающих сил Космоса. Как только Мы соединяем в себе мужское и женское, мы обре¬жем способность принимать все проявление Бы¬тия без исключения. Это достаточно сложный, но
основополагающий процесс исцеления ментально, го тела. Здоровое, гармоничное, все принимающее ментальное тело создает предпосылки для первого скачка Сознания, ускорения осознавания. Успещ. ное завершение первого этапа дарит нам необходи. мую для второго этапа силу.
Второй этап — пламя трансформации. Здесь мц опять встречаемся с собой, но на новом уровне. Все, что мы еще в себе не отработали, начинает пе-реплавляться в тигеле Великого Пламени Транс-формации. Это самый болезненный и трудный процесс, поскольку все происходит на большой скорости. При успешном завершении второго эта¬па происходит «облагораживание» и снова скачок Сознания, ускорение осознавания.
Третий этап — Просветление, слияние с Единым. Когда мы соединимся воедино с Абсолютом, мы| превратимся в «Дайкомио» — Великий Всесущий* Сияющий Свет. Четвертый символ Рэйки выводит нас на уровень Света. Происходит окончательный^ скачок Сознания, наше осознавание выходит на скорость Света. К нам приходит Знание — я про-светленное существо, я есть Свет и нахожусь в единстве с Абсолютом.
Суть символа Мастера — Путь посвященного!

Трансформация с «Дайкомио»
Как я уже неоднократно подчеркивала, особен¬но важно ежедневно работать с символом Мастера, так как именно этот символ связывает нас с Уров¬нем Света.
Ниже я представляю некоторые медитации и техники работы с четвертым символом. Они пре¬красно соединяют с символом Мастера, настраива¬ют на него, знакомят с его энергетикой, вибрация¬ми и готовят к выходу в Четвертое Измерение.
Упражнения с четвертым символом Познакомиться с символом.
Пой вслух ритмично и громко мантру символа «Дайкомио». Твое тело начинает резонировать, оно само начинает издавать мантру. Выполнять упраж-нение нужно вслух каждый день по 30 минут три месяца подряд. Следующие три месяца петь про се¬бя ежедневно 30 минут.
2. Подняться на частоту более высоких уровней.
Нарисуй рукой символ (можно и мысленно),
войди в него и 3 раза ритмично пропой его мантру. Прочувствуй его вибрации и начинай вибрировать вмете с символом. Пребывай в этом состоянии не менее 30 минут. Особенно важно это сделать перед работой с Рэйки.
3. Отпустить в повседневной ситуации.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в
пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Теперь Ты можешь все отпустить.
4. Центрироваться в символе Мастера.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в
пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Войди в центр символа «Дайкомио». Ты полностью центрирован. Пребывай в этом состоя¬нии не менее 30 минут.
5. Воплотиться в Свет.
Нарисуй рукой (можно и мысленно) символ в пустом помещении и 3 раза ритмично пропой его мантру. Войди в символ Мастера. Забудься полно¬стью, всем своим существом растворись, стань символом. Воплотись в Свет! Пребывай в этом со¬стоянии не менее 30 минут.
6. Соединиться с Высшим «Я».
Нарисуй символ на себя и 3 раза произнеси его Мантру. Пой вслух ритмично и громко мантру

символа «Дайкомио» не менее 10 минут. Затем вой¬ди в свое физическое тело, прочувствуй вибрации символа внутри тела и начинай вибрировать вместе с ним. Почувствуй, как символ соединяет Тебя с Высшим «Я». Теперь Ты можешь задать своему Высшему «Я» насущный для Тебя вопрос. Спокой¬но жди и прими любой ответ.

Пять правил Сэнсэя Микао Усуи
В каждой из моих книг я указываю на необходи-мость работать с Пятью правилами Сэнсэя Микао Усуи. Это очень простая практика, но очень дейст-венная. Пять правил Сэнсэя Микао Усуи учат пол-ностью глубинно расслабляться. Ежедневная ут¬ренняя практика приводит к этому. Состояние пол¬ного расслабления ума и тела обязательно для практикования РэйкиДо. Кроме того, Пять правил Сэнсэя Микао Усуи непрерывно по-новому фор-мируют мировосприятие того пространства, на ко-тором человек находится, и закрепляют его доверие к Абсолюту и Высшим Силам.
Особенно сейчас, в преддверии Уровня Света, очень важно ежедневно медитировать на эти Пра¬вила, так как с помощью этой медитации мы учим¬ся ощущать Уровень Света. Пять правил дают нам возможность осознания этого нового, более высо¬кого уровня.
Уровень Света наполнен:
— ощущением Радости Бытия;
— пониманием, что сама Жизнь — это самое на-илучшее;
— осознанием великой Любви и приятия;
— изобилием Космоса;
— благословением Высших Сил.
Медитация «Пять правил Сэнсэя Микао Усуи» пиближает нас к Четвертому Измерению и подго-тавливает наш клеточный Уровень к принятию Света.
рекомендую проводить эту медитацию каждое утро, не менее 30 минут. Медитировать можно не только утром, но и вечером, а также в группе.

Медитация «Пять правил Сэнсэя Микао Усуи»
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с пря¬мой спиной, ступни стоят параллельно друг другу на полу. Ты закрываешь глаза и складываешь рас-слабленные ладони одна к другой на уровне сердеч-ной чакры.
Ты прислушиваешься к своему дыханию, наблю-даешь за ним. После того как Твое дыхание успоко-илось и стало равномерным, Ты вступаешь в кон¬такт с Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты благодаришь Рэйки и полностью расслабля-ешься, растворяешься в энергии Рэйки.
Ты ощущаешь энергию Рэйки в себе и вокруг се¬бя. Энергия Рэйки и Ты — неразделимы. Это не только ощущение, а состояние и осознавание.
Ты переносишь свое внимание на сердечную ча¬кру и входишь в нее. Концентрация на сердечной чакре сохраняется на все время медитации.
Ты центрируешься в сердце и внутри него начи-наешь произносить Пять жизненных правил Сэнсэя Микао Усуи. В итоге создается ощущение, как будто само сердце произносит Пять жизненных правил.
1. «Именно сегодня я радуюсь». Ты ощущаешь, как внутри Тебя все заполняется безграничной Космической радостью. Каждая
клетка Твоего тела вибрирует в Радости. Ты нахо-дишься в состоянии безмерной Радости.
Осознанно утверди это состояние Космической Радости в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запоминает это состояние. Те¬перь каждая клетка Твоего тела излучает Космиче¬скую Радость.
2. «Именно сегодня я ожидаю самого лучшего».
Ты ощущаешь, как внутри Тебя создается полное
доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что Жизнь принесет Тебе все необходимое. Внутри Те¬бя создается полное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что все, что в жизни приходит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя.
Это состояние полного доверия к Высшим Силам и уверенности в том, что все, что в жизни приходит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя, утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твое¬го тела запомнила это состояние. Каждая клетка Твоего тела излучает полное доверие к Высшим Си¬лам и уверенность в том, что все, что в жизни прихо¬дит к Тебе, — это самое лучшее для Тебя.
3. «Я сердечен ко всему живому».
Ты ощущаешь, как Твоя сердечная чакра пере-полняется сердечностью ко всему живому и из нее изливается мощный поток безусловной Любви ко всем проявлениям Всевышнего. Осознай, что это естественное состояние для Тебя — излучать мощ¬ный поток безусловной Любви.
Это состояние переполненности безусловной Любовью утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запомнила это со-стояние. Каждая клетка Твоего тела излучает виб-рации безусловной Любви.
4 «Я честно зарабатываю себе на жизнь».
Ты ощущаешь, как внутри Тебя создается пол¬ный покой и уверенность в том, что Ты честно зара-батываешь себе на жизнь. В Тебе также возникает полное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что Космос полон Изобилия и все всегда при-ходит к Тебе.
Это состояние полного спокойствия и уверен¬ности в том, что все необходимое всегда приходит к Тебе, утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Твоего тела запомнила это со¬стояние. Каждая клетка Твоего тела излучает пол¬ное доверие к Высшим Силам и уверенность в том, что все, что необходимо на жизнь, всегда приходит к Тебе.

5. «Яблагодарен за все полученные благодати».
Ты ощущаешь полное внутреннее раскрытие, ог-ромная благодарность к Высшим Силам наполняет Тебя и расширяет Тебя. Благодарность за все, что Ты в жизни получал, получаешь и будешь получать. Почувствуй свое расширение, Ты стал намного ши¬ре. В ответ к Тебе приходит благословение всех Высших Сил.
Это состояние полного раскрытия, доверия, ог^ ромной благодарности к Космосу и наполненности благословением всех Высших Сил утверждается в клеточной памяти Твоего тела. Каждая клетка Тво¬его тела запомнила это состояние. Каждая клетка Твоего тела излучает безмерную благодарность к Космосу и наполненность благословением всех Высших Сил.
Все Твое тело вибрирует новыми вибрациями.
Будь уверен в том, что все Твои ощущения глу-бинно записались в клеточной памяти Твоего тела.

1
Ты чувствуешь прочную связь со своим сердечным.! центром.
Ты находишься в таком состоянии столько сколько необходимо. Затем медленно-медленно возвращаешься назад, открываешь глаза и по-прежнему ощущаешь все свои переживания. Под-держивай все свои ощущения в течение дня.

НОВЫЙ ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИДО ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К УРОВНЮ СВЕТА

Наибольшие трудности при интенсивной работе над собой возникают у нас потому, что мы не при-нимаем и не воспринимаем правильно Космичес¬кий Закон Притяжения или Резонанса — «Подоб¬ное притягивает подобное». Закон Резонанса гово¬рит, что энергия определенного качества обладает способностью притягивать энергию того же каче¬ства. Это правило означает, что наша энергия при¬тягивает аналогичную энергию. В Жизни нет ниче¬го случайного! Мы всегда притягиваем события, ситуации и людей, которые резонируют с нашей внутренней энергией. Все вовне соответствует ка-честву излучаемой нами энергии.
Этот Закон лишает нас привычного алиби, что в наших проблемах всегда виноват кто-то другой, только не мы. Как следствие — трудности в пони-мании жизненных уроков и отсюда результирую¬щая неспособность учиться на собственных ошиб¬ках. Как правило, это сопровождается отсутстви¬ем достаточного восприятия и присутствием негибкости.
Интенсивная и последовательная работа над со¬бой сопровождается мощными процессами транс-
мации. При этом образуются продукты распа-^которые могут отложиться в физическом теле.
Ос'еДание ЭТИХ шлаков УкРепляет нашу жесткость и
Украшает развитие гибкости в нас. Особенно опасны такие жесткие структуры, как империл. Ес¬ли его сразу же не растворить и не трансформиро¬вать, то он оседает в скелете человека, особенно в суставах. Впоследствии империл практически не поддается растворению.
Самое главное, что Новый полный сеанс Рэйки¬До раскрывает нас, стимулирует нашу готовность к исцелению и приводит к пониманию, что наша жизнь — это наша ответственность и что только мы способны все изменить.
Новый полный сеанс РэйкиДо помогает нам приобрести и сохранить гибкость во всем. Это про-исходит путем интенсивного вывода продуктов распада, которые возникают при трансформацион-ных процессах. После того как все ценное, нужное интегрировалось, выводятся все яды из нашей сис-темы.
Новый сеанс поддерживает баланс в триединст¬ве тело-Душа-Дух, что делает нас более живыми и счастливыми. В дальнейшем для удобства я буду Новый полный сеанс РэйкиДо называть — Новый сеанс.

Как я пришла к Новому сеансу
Как я уже упоминала, духовный рост выносит нас на новый виток развития. Естественно, что на каждом новом витке мне приходилось встречаться либо со старыми, еще не до конца отработанными вещами, либо с другими, до сих пор слегка затрону¬тыми глубинными «проблемами». Старый пласт я

проходила очень быстро, то есть доработка не д0 ставляла труда. С новыми пластами приходило^ разбираться гораздо дольше. Я по-прежнему делала себе каждый день сеанс Рэйки, а также ежедневные медитации для Уровня Света. Скорость энергии которую я получала, повысилась во много раз. Это, приводило к усиленному выбросу новых задач на поверхность. В дальнейшем, в процессе работы, я заметила, что мое физическое тело начинало терять свою гибкость и легкость. Особенно это заметно было по суставам. Я понимала, что это было вызва¬но усиленным выходом шлаков и их отслоением в теле при каждом процессе разрешения моих задач и трансформации моих энергий. Я начала ежедневно завершать каждый сеанс и каждую медитацию уп-| ражнением «Душ Света». Это очень помогло мне, но через какое-то время я приходила вновь к пер-воначальному состоянию. Во время медитации ко мне пришел ответ. Я поняла, что нужно дополни¬тельно делать во время сеансов Рэйки.

Основополагающий принцип Нового сеанса РэйкиДо
В основе Нового сеанса лежит бесконтактный метод передачи энергии Рэйки на расстоянии. Этот сеанс состоит из двух частей, и каждая часть допол-нена определенными позициями. Цель Нового полного сеанса облегчить процесс трансформации, а также поддержать работу очищающих органов, предотвратить отложение и накопление токсинов в организме, а также наслоение империла в скелете. Иначе говоря, стимулирование вывода из организ¬ма ядов любого вида. Каждый сеанс завершается упражнением «Душ Света», который промывает нашу энергетическую систему и энергетизиру-, Ниже приведено подробное описание Нового полного сеанса РэйкиДо.

Порядок проведения Нового полного сеанса РэйкиДо
1. Мы начинаем с Части I (с наложением рук на суставы, позвоночник). Это необходимо для вы¬вода шлаков и империла из скелета. Если мы не располагаем временем, то заканчиваем «Душем Света».
2. Если нам позволяет время, сразу переходим к Части II (с наложением рук на очищающие органы и спину). Это самый оптимальный вариант, по¬скольку после размягчения и растворения шлаков в скелете мы сразу выводим их из тела. Тем самым мы не только предотвращаем последующее воз¬можное оседание продуктов распада в организме, но и стимулируем их выход. Если мы не располага¬ем временем, то чередуем части сеанса. Это означа¬ет, что мы проводим Часть II позже, с перерывом в этот же день, или переносим на следующий день и продолжаем придерживаться этой схемы. Заканчи-ваем «Душем Света».
3. Мы визуально накладываем руки поочередно на все позиции и оставляем их там на все время се¬анса. Продолжительность сеанса определяется ин¬туитивно.
4'. Процесс очищения организма мы поддержи¬ваем параллельной работой над эмоциональными блокадами. Здесь важно понять, что если мы очень Долго ненавидим, обижаемся, завидуем, ревнуем Или полны жадности, то это тоже откладывается в виде шлаков в спине. Отсюда понятно, насколько

важна сопроводительная работа с эмоциональны-ми блокадами.

ВНИМАНИЕ! Для всех, кто желает духовно развиваться, рекомендую проделать серию Новых сеансов (не менее 12 раз, можно с перерывом). Для 3-й ступени Рэйки и особенно после инициации на Четвертое Измерение необходимо окончательно перейти на ежедневное выполнение Нового полного сеанс РэйкиДо, не разделяя его на две части. Это хорошо подготовит нас к Уровню Света.

НОВЫЙ ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИДО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ

Для лечения заболеваний и решения психологи-ческих проблем рекомендую проводить в целом не менее 12 Новых сеансов, то есть обе части по 12 раз подряд. Если появилась сильная реакция организма (интенсивная очистка), то необходимо сделать пере-рыв — перейти к обычному полному сеансу Рэйки.
При достаточно спокойном протекании сеансов предлагаю делать перерыв после первых шести пар, то есть 6 + 6 сеансов. Затем продолжить серию се-ансов (6 + 6). Руки держать на каждой позиции столько, сколько потребуется (определите время интуитивно), но не менее 3 минут!

Что делать при интенсивной очистке?
Как я уже упоминала, Новый полный сеанс Рэй¬киДо очень интенсивный, он повышает частоту ви¬браций нашей энергетической системы и может
52
рывать периодически сильную реакцию на всех уровнях.
Находящиеся на поверхности блоки начинают размягчаться и уходить. Происходит интенсивное вымывание накопленных в организме шлаков. Со-ответственно может наступить сильная реакция:
• проявление старых заболеваний;
• проявление старых психологических травм;
• приступы агрессии;
• эмоциональный кризис (слезы);
• другие необычные явления.
Важно понимать, что все, что происходит с вами во время этого периода — все хорошо. Важно все отпустить, не цепляться за старые чувства, эмо¬ции, образ мышления, а осознать их и принять. Этот интенсивный период очищения дает нам воз¬можность все осознанно принять, осознанно про¬работать и все отпустить. Все реакции быстро ухо¬дят, если мы сразу приступаем к работе, а не откла¬дываем ее. Нам все равно придется всем этим заняться, затягивание только усложнит процесс осознавания.
Период очищения необходимо поддержать соот-ветствующими действиями: I 1. Делать ежедневный полный бесконтактный сеанс Рэйки (2-я ступень).
2. Пить 2—3 литра минеральной воды в день. (Это способствует вымыванию шлаков из организма).
3. Избегать пить кофе и черный чай в избытке.
4. Постараться меньше курить.
5. Пить алкоголь в это время запрещается, он больше всего отравляет организм и вам может стать плохо.
6. Давать Рэйки другим рекомендуется только по истечении периода очистки.

Упражнение «Душ Света»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза. Ты концентрируешься на своем дыха¬нии. Ты начинаешь глубоко дышать. Глубокий, медленный вдох. Глубокий, медленный выдох. Ты мысленно представляешь себе, что на каждом вы¬дохе Ты выдыхаешь все, что Тебе мешает и беспоко¬ит, и подкрепляешь словами: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Разум и тело постепенно расслабляются... Ты ды-шишь так до полного расслабления разума и тела...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешься на 7-й чакре, представля¬ешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золото¬го Света протекает через Твое тело.
Ты обращаешься к Рэйки с просьбой (произно¬сишь 3 раза): «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир¬ного и физического) все шлаки: соли, империл и все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и разви¬тию... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего по¬тока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

ЧАСТЬ II

ПОДГОТОВКА К ПЕРЕХОДУ НА УРОВЕНЬ СВЕТА

Внутри человека скрыт дух свободы, покрытый внешними условностями. Когда человек вырастает из рамок внешних условностей, тогда дух свободы, дотоле запертый, проявляет себя.
Хазрат Инайят Хан. «Путь озарения»

ВНИМАНИЕ! После сеанса рекомендуется отдохнуть, лучше всего пойти погулять на природе.

СКАЧОК СОЗНАНИЯ — ОСНОВА ДЛЯ ПЕРЕХОДА
Для того чтобы совершить Скачок в Сознании, то есть выйти на Уровень Света, необходимо транс¬формировать наше дуальное отношение, выйти на другой уровень Сознания. Это означает, что мы должны отбросить все наши старые представления, знания и предубеждения, которые сейчас только ограничивают нас. Это означает открыться для но¬вого, удивительного, невозможного.
Все предлагаемые медитации и дыхательные уп¬ражнения помогают нам убирать застарелые при¬вычки — сопротивляться, не принимать, осуждать, Делить на своих и чужих, на радость и горе. Мы Убираем, собственно, нашу привычку говорить «Нет!». Начиная от черного цвета, кончая полити¬ческим, национальным, религиозным и расовым Неприятием. По большому счету, у нас нет иного
выбора. Нам необходимо научиться принимать, что мы являемся всем: хорошим и плохим, тем, что нам 1 нравится и что нам не нравится. Мы сможем выби- 1 рать, что проявлять, только когда осознаем, что • нам присуще все, как наши недостатки, так и наши достоинства. Тогда мы превращаемся в Творцов и в , нас растет Любовь и сострадание ко всему Творе¬нию, и мы начинаем излучать вибрации Уровня Света. Это также означает, что мы действительно можем совершить Скачок Сознания.
Все события прошлые, настоящие и будущие — существуют одновременно. Важно только раство¬рить застойную энергию, то есть блоки. Как только мы растворяем, трансформируем застойную энер¬гию, мы приходим к Единству, дуальность больше не существует. Когда создана основа недвойствен¬ности, тогда поток Света способен беспрепятствен¬но протекать по всем нашим телам, создавая связь с нашим Божественным ядром. Тогда мы готовы к жизни в физическом теле в Сознании Единства. Только тогда мы готовы к жизни в Четвертом Изме¬рении, к Бессмертию.
Скачок Сознания — это энергетическое путеше-ствие, ведущее нас к достижению Единого Созна¬ния. Мы можем покинуть Третье Измерение, когда мы завершаем все наши уроки. Это означает, что наше сознание уходит от довольно низких вибра¬ций трехмерного мира в более высокое состояние и одновременно остается хорошо заземленным. Мы выходим из Третьего Измерения в более высокое Сознание Четвертого Измерения.
Жизнь каждого человека отражает достигнутый им уровень сознания. Старые проблемы и модели поведения постепенно тают, а новые трудности и испытания мы встречаем с расширившимся круго-
и Мудростью. Наша жизнь становится более Соавновешенной, появляется больше потенциаль¬ных возможностей, все начинает выстраиваться в соответствии с предназначением нашей Души.
С помощью медитаций мы активизируем, транс-формируем, гармонизируем и повышаем вибрации всех наших тел. Мы учимся центрироваться и по¬стоянно находиться в своем центре. Это проясняет наше Сознание и расширяет его.
Именно врожденное качество человека стремле¬ние к новым знаниям и открытиям, развитие свое¬го Сознания, толкает его на Путь Познания. Духов¬ный Путь стимулирует в человеке стремление идти к новым высотам. Поэтому он не останавливается на достигнутом, а пытается продвинуться еще даль¬ше, совершенствоваться еще больше.
Развитие сознания человека происходит по спирали. Для того чтобы выйти на следующий ви¬ток спирали, следует завершить движение по ста¬рому витку, то есть пройти этот уровень от начала до конца и сдать окончательный экзамен. Если он сдан, мы готовы двигаться дальше, в противном случае идет повторное проживание на старом вит¬ке. Это повторяется столько раз, сколько необхо¬димо нам для приобретения опыта на этом витке. Движение к более высоким уровням возможно только тогда, когда наш энергетический уровень соответствует новому высокому витку спирали. Для нового витка развития нужно созреть, иными словами, энергетическое состояние человека Должно соответствовать энергетике нового витка. Вспомним Космический Закон Притяжения или Резонанса — «Подобное притягивает подобное». Для этого требуется соответствующий образ мыш¬ления, соответствующая энергетика ментального
и эмоционального тел и, что очень важно, наст¬рой Сознания на новый уровень. Нужно достиг¬нуть равновесия, иначе нижний уровень задержит нас. Необходимо убрать внутреннее напряжение, связанное с суетными проблемами бытия, и обре¬сти покой и мир, необходимые для продвижения по духовному Пути. Подняться в знаниях на сту¬пень выше, достичь определенного уровня разви¬тия, только тогда можно перейти на следующую ступень.
Шаги в направлении Скачка Сознания:
— Обретение Свободы.
— Переход на Уровень Сознания Сердца.

ОБРЕТЕНИЕ СВОБОДЫ

По мере того как человек растет своей внутренней жизнью, он чувствует свободу мысли, слова и дей¬ствия, эта свобода приходит естественным обра¬зом через духовное путешествие.
Хазрат Инайят Хан. «Путь озарения»

Состояние Сознания человека и его судьбы яв¬ляется результатом всех его поступков: того, что он выбрал, и того, что он допустил, как в мыслях сво¬их, так и в поступках.
Мы живем и творим как перед зеркалом — ви¬дим, получаем все только то, что сами в нем отра¬зили. Если мы хотим, чтобы то, что мы в зеркале видим, изменилось, нам надо в первую очередь из¬менять себя. Зеркало отражает только то, что мы изобразили, находясь перед ним. Мир — это зерка¬ло, отражающее каждое наше движение, независи¬мо от того, принимаем мы это или нет. Это наш
анс! Если мы поняли принцип отражения себя в -том мире, то с помощью постоянного и внима¬тельного наблюдения за происходящим наяву и во-не мы можем всегда с точностью определить, что ам необходимо изменить внутри себя. Восприятие и свои привычки человек может изменить только сам, никто не может прояснить искаженный взгляд ::а мир, кроме обладателя данного сознания. Имен¬но наше Сознание определяет наш взгляд на мир. Мир вокруг нас — это наше Сознание, мы и все во¬круг нас создается нашим Сознанием. Мы сами творим окружающий нас мир.

Путь к Свободе
Условиями для самореализации и трансформа¬ции являются: ненасилие, уравновешенность, Ми¬лосердие, наблюдение за собой и искренность. Быть духовным человеком не означает быть посто¬янно «милым и хорошим», а быть честным, ис¬кренним и подлинным, неподдельным перед са¬мим собой. Искренность является самым важным качеством. Это означает, что человек следует своим намерениям и при этом честен перед самим собой в отношении собственных ошибок и мотивов своих действий. Искренность предполагает постоянное самонаблюдение. Если замечены ошибки, то пред¬принимается все необходимое, чтобы их больше не повторять. Речь идет о том, чтобы неосознанное сделать осознанным. Разрешить и трансформиро¬вать ситуации, которые еще держат нас в системе земного пространства.
Также очень важно уравновесить все три вида Нашей деятельности: духовная практика, работа в Избранной области и повседневные обязанности.
И, самое важное, к духовности мы приходим толь¬ко через обретение Свободы.
Путь к истинной Свободе начинается с решения изменить себя и свою жизнь. Это огромный и важ¬ный шаг на пути к целостности личности — обрете¬ние Свободы. Это не означает, что мы бросаем все и вся и уходим от своих обязанностей. Полная Сво¬бода приходит тогда, когда мы овладеваем своими реакциями, когда мы и только мы решаем, реаги¬ровать нам на что-то или нет.
Любой Закон, созданный из Любви, является истинным Законом. Законы, правила и нормы, со-зданные обусловленным умом, отражают только его ограниченность и не приводят к Свободе. Сво¬бода — это Жизнь в Любви. Закон, регулирующий исключительно внешний порядок, не выражает Любви.
Ключом к обретению Свободы является готов-ность отпустить свои привязки на всех уровнях энер¬гетической системы.
1. Постоянно излучать Намерение все отпустить.
2. Радикально отпустить свое прошлое.
3. Пребывать в покое и равновесии (Золотая Се-редина).
4. Быть независимым, то есть действовать всегда согласно своей интуиции.
5. Постоянно излучать Намерение быть во всем успешным.
6. Постоянно ощущать себя принятым и любимым.
7. Постоянно излучать состояние Радости.
8. Постоянно излучать Любовь.
Истинная Свобода наступает, когда мы овладе¬ваем искусством все отпускать и ни к чему не при-вязываться. Любая привязка — это ограничение нашей Свободы.
Успех не означает стремление к признанию и на-коплению материальных богатств. Успех — это ско¬рее чувство собственного достоинства и самореа¬лизации.
Быть счастливым не означает быть зависимым от отношения других людей к нам. Быть счастли¬вым — это внутреннее состояние наполненности Радостью и Умиротворением. Свобода — это внут¬реннее состояние.
Любовь не удерживает во что быто ни стало дру¬зей, супругов и не пытается манипулировать други¬ми или делать их зависимыми для того, чтобы они не могли уйти. Любовь — это не желание нравить¬ся другим, чтобы нас принимали. Любить — значит быть верным себе, радоваться и наслаждаться отно¬шениям с партнерами, детьми и друзьями и ува¬жать их личную Свободу. Любовь — это также лю¬бить, принимать и уважать себя. Любовь к себе — основа основ духовной практики, поскольку имен¬но она учит Любви к другим людям, всем проявле¬ниям Бытия и, в конечном итоге к Богу.
Истинную Свободу всегда можно ощутить, ког¬да мы погружаемся в свою Золотую Середину. Там мы находимся в глубинном состоянии мира и рав¬новесия — вечного Покоя. В нем исчезают все страхи, заботы и напряжения. Здесь свободно течет жизненная энергия. Здесь мы открываемся Свету. Постоянно пребывая в Золотой Середине мы, спо¬собны обрести Свободу.

Обретение Свободы означает:
Постоянно пребывать в Золотой Середине. Полностью отпустить свое прошлое. Обрести Изобилие на всех уровнях. Овладеть Искусством Радикального Всепрощения.

Постоянно пребывать в Золотой Середине
Самый действенный и простой способ научить-ся все отпускать — постоянно находиться в своей Золотой Середине, решать и действовать исходя из нее. Золотая Середина — наш духовный центр. Здесь находятся тишина, пустота, и из этого центра происходит восприятие истинной сути вещей, вос-приятие мира.
В этом центре расположена безусловная Лю¬бовь, бесконечная Радость, Покой и Мудрость. А самое главное: именно здесь мы вступаем в контакт с Источником, здесь происходит осознавание себя и понимание, кто мы есть на самом деле. Собствен¬но говоря, это приход к себе. При установлении прочной связи со своим духовным центром созда¬ется постоянное внутреннее состояние Гармонии, покоя и равновесия. Найти нашу Золотую Середи¬ну, постоянно покоиться в ней и принимать реше¬ния исходя из нее — наша задача. Медитация «По¬коиться в своей Золотой Середине» поможет прий¬ти к своему центру и научиться пребывать в нем, а дыхательное упражнение «Дышать в свою Золотую Середину» создаст прочную связь с этим важным центром.

Медитация «Покоиться в своей Золотой Середине»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и рав¬номерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело... Твой позвоночник наполняется энергией Света и Любви... Каждый орган наполняется энер¬гией Света и Любви... Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви... Почувствуй вибрации энергии Рэйки внутри Твоего тела... Теперь перене¬си свое внимание на свои тонкие тела, вне физиче¬ского тела...
Почувствуй вибрации энергии Рэйки в Твоих тонких телах... Рэйки внутри Тебя и снаружи, энер¬гия Рэйки постоянно с Тобой...
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Попроси энергию Рэйки помочь Тебе войти в свой внутренний центр, центр равновесия и Гармо¬нии.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэй¬ки помочь мне осознанно войти в мой внутренний центр равновесия и Гармонии, в мою Золотую Сере¬дину».
Представь себе первый символ Рэйки, помести себя в него и через 7-ю чакру начинай погружаться вовнутрь себя. Не концентрируйся на какой-либо чакре, дыши легко и свободно, просто чувствуй, как волны дыхания соединяются в Тебе. Центр вы¬берет Тебя сам, Ты почувствуешь это. Ты медленно погружаешься  в себя,  все глубже и  глубже
Ты идешь к своей Золотой Середине... Почувствуй что происходит при погружении, какие эмоции' мысли и ощущения возникают в Тебе, как реагируй ет Твое тело...
Ты идешь туда, где царит безусловная Любовь. Почувствуй, как она притягивает Тебя... Безуслов¬ная Любовь наполняет Тебя и охватывает Тебя це¬ликом.
Ты идешь к источнику безграничной Радости. Почувствуй ее притяжение, она притягивает Тебя... Прочувствуй эту Радость и наполнись ею.
Сейчас Ты идешь к источнику вечного Покоя. Почувствуй, как он притягивает Тебя... Ощути по¬кой и мир, исходящие из Твоего внутреннего цент¬ра. Прочувствуй этот покой и наполнись им...
Теперь Ты идешь к источнику бесконечной Мудрости. Почувствуй связь с этим источником вечной Мудрости... Он соединяет Тебя со всей Мудростью Вселенной — с ее прошлым, настоя¬щим и будущим. Доверься этой Мудрости. Про¬никнись ею...
Здесь, в Золотой Середине, Ты всегда можешь задать вопрос, волнующий Тебя, и обязательно по-лучишь ответ. Сейчас задай вопрос и прими любой ответ, какой придёт, и запомни его.
Теперь, исходя из Золотой Середины, пошли свою аффирмацию в Космос.
Произнеси 3 раза: «Я счастливый человек, легко, свободно и радостно созидающий свое счастливое на¬стоящее!»
Ты слышишь и видишь, как Твои слова разно¬сятся в Космосе и вся Вселенная отвечает Тебе со¬гласием!
Впитай и запомни это божественное состоя¬ние заполненности Любовью, Радостью, Поко-
И прочной связи с источником вечной Муд-
Пребывай в своей Золотой Середине столько, сколько Тебе потребуется. Когда Ты вернешься об-яТНо, сохрани в себе то Знание и то чувство, кото¬рые Ты только что получил.
Дыхательное упражнение «Дышать в свою Золотую Середину»
Ты принимаешь медитативную позу, спина пря¬мая. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим дыханием; ощущаешь, как стенка живота поднима¬ется и опускается. Твое дыхание успокоилось и те¬чет равномерно, Ты полностью расслаблен. Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответст¬вии со своей ступенью.
Войди в свою Золотую Середину... Ты находишь¬ся в ней...
Ты ощущаешь Божественное состояние запол-ненности Любовью, Радостью, Покоем и прочной связи с источником вечной Мудрости...
Сделай глубокий вдох в свою Золотую Середи¬ну... Затем глубоко и медленно выдохни...
Снова глубоко вдохни в свою Золотую Середи¬ну...
С каждым вдохом Ты ощущаешь прочную связь со своей Серединой...
С каждым вдохом Ты ощущаешь, что Ты пришел домой... Здесь Твое место... Ты пришел к себе...
Именно здесь Ты ощущаешь и знаешь, кто Ты есть на самом деле...
Продолжай дышать в свою Золотую Середину не менее 30 минут.

ПОЛНОСТЬЮ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ

У каждого из нас накопился определенный опыт жизни. Этот опыт жизни можно назвать другим словом — наше прошлое.
Человеку свойственно находиться в прошлом, вспоминать прошедшие события, вести диалоги с людьми, с которыми мы уже расстались. Особенно тяжелые переживания и травмы мучают нас в тече¬ние всей жизни. Поэтому мы часто возвращаемся мыслями к ним. Снова переживаем и проживаем события прошлого в тех же энергетических струк-турах. Мы входим в старые переживания и перено¬сим негатив в сегодня, тем самым ослабляя себя энергетически, теряя время и энергию. Постоянно копаться и разбирать прошлое — значит бесконеч¬но заниматься им, уделять ему внимание, подпиты¬вать его. Таким образом мы продлеваем свое про¬шлое. Мы продолжаем отождествляться с ним и ос¬таемся его пленниками. Мы беспрерывно проживаем его снова и снова, пережевываем и пе¬режевываем бесконечно старые ситуации и не мо¬жем продвинуться вперед. Отождествление с про¬шлым делает нас узниками, отождествление со Свободой делает нас свободными. Наше прошлое не имеет для нас более никакого значения. Когда мы поймем, осознаем это, тогда мы можем поки¬нуть лабиринт памяти, страха и желаний. Тогда мы становимся воистину свободными.
Надо научиться чувствовать и знать, когда опре-деленный жизненный этап подходит к концу. Если мы в нем пребываем дольше чем необходимо, то мы теряем интуицию и не можем перейти к следующим фазам своей жизни. Очень важно научиться вовре¬мя завершать жизненные этапы и сразу оставлять их позади. Невозможно находиться одновременно в пошлом и в настоящем и смотреть вперед. Если все прошедшее отпустить, позволить ему уйти, тог¬да проявится пространство для нового опыта. Нуж¬но здесь и сейчас покончить со своим прошлым. Покончить означает положить этому конец. Наше прошлое не вписывается в настоящую жизнь.
Само слово «прошлое» содержит в себе опреде-ленный энергетический потенциал — все уже про-шедшее. Это говорит о том, что это не наше насто-ящее и прошлое не следует переносить в сегодня и сейчас. Только наш осознанный опыт может со-служить нам хорошую службу в настоящем. Это оз-начает, что все то, что мы осознали, трансформи-ровали, все, что способствовало расширению на¬шего сознания, — есть осознанный опыт. Все остальное это негатив, засоряющий нас. Важно понимать, что все пережитое нами записано во всех наших телах, на всех наших уровнях, ничего никуда не ушло. Кроме того, все записано в памя¬ти клеток нашего физического тела. Этот груз про¬шлого тормозит нас, мешает нам. Но в нем зало¬жен еще не освоенный энергетический потенциал для духовного роста.
Пора перейти к продуктивной работе с про¬шлым. Как обычно, мы работаем с энергией Рэйки. Настоятельно рекомендую записывать все пережи¬тое и полученные Знания в дневник.

Порядок работы с прошлым
Этапы трансформации прошлого:
1. Создать Намерение.
2. Создать бело-золотой позвоночник — Тело
Света.

3. Просмотр Жизни.
4. Трансформация прошлых отношений.
5. Отпустить прошлое из крестцовой (2-й) и сер-
дечной (4-й) чакр.
6. Радикально отпустить свое прошлое.

Трансформация прошлого
1. Создать Намерение.
Основа успеха на духовном Пути — ясность На-мерения, четкое понимание того, чего мы хотим. Сформулируем следующее Намерение: «Я твердо намерен полностью отпустить свое прошлое, транс-формировать и вернуть себе всю ту энергию, кото-рую я оставил в прошлом, на мое Высшее благо с точки зрения Высшего Плана».

2. Создать бело-золотой позвоночник — Тело
Света.
Не менее одной недели ежедневно мы практику¬ем медитацию «Бело-золотой позвоночник». Это усилит нашу энергетику, стабилизирует нас и уста¬новит связь с Уровнем Света. Медитативная прак¬тика также поможет нам успешно отпустить свое прошлое.

Медитация «Бело-золотой позвоночник»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании и начинаешь глубоко дышать... Глубокий, медлен¬ный вдох через нос... Глубокий, медленный выдох через рот... Ты мысленно представляешь себе, что на каждом выдохе Ты выдыхаешь все, что Тебе ме¬шает и беспокоит...
Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Разум и тело все больше и больше расслабляют-ся— Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спо-койно... Вся боль и напряжение выходят из Тебя... Постарайся отметить, что именно выходит из Тебя на выдохе...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно на каждом выдохе все мешающее выдыхаешь... «Все отпустить... Все отпустить... Все отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь... Разум и тело прият¬но покоятся в полном расслаблении... Внутри лег¬ко и спокойно...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произ¬неси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Выс¬шим Силам, а также моему земному Учителю. Ме¬ня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось со-стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи¬щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться.
Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Оставайся в этом состоянии до тех пор, пока все Твои тела не запомнят связь с Уровнем Света.
Теперь Ты медленно открываешь глаза, но не вы-ходишь из состояния единения с Уровнем Света. Сейчас Ты воспринимаешь окружающее простран¬ство трехмерного измерения, но одновременно на¬ходишься в связи с Уровнем Света.
В заключение поблагодари Рэйки.

3. Просмотр Жизни.
Наша жизненная цель — достижение полного осознания, то есть космическое осознание того, кто мы. Для этого необходимо обладать большим энергетическим потенциалом. С помощью просмо¬тра своей жизни мы можем вернуть себе ту силу, ко¬торую мы потеряли. Силу, связанную нашими вредными привычками и отношениями со всеми людьми, с которыми мы когда-либо встречались в течение нашей жизни. Для накопления силы очень важно растворить физические и эмоциональные связи: прервать все зависимости и отпустить. В итоге мы приобретаем Свободу и силу и овладеваем искусством быть свободными.
Просмотр Жизни направлен на возвращение энергии, которую мы уже израсходовали когда-то в прошлом. Для того чтобы подготовиться к Кванто-вому скачку, нам нужна энергия. Как правило, из-расходованная энергия нами отдана и потеряна, но у нас есть прекрасная возможность вновь обрести утраченную когда-то энергию. Если мы просматри¬гяою жизнь, то мы способны по-новому оце-
~ёЛЛ Со*-'
все прошлое и вернуть себе энергию, завязан-этом опыте жизни. 1Сроме того, Просмотр Жизни может привести с к расширенному сознанию, к состоянию, когда мы являемся чистым Сознанием. Интересно, что Просмотр Жизни происходит, естественно, перед Смертью, каждый человек проходит через это. По¬сле этого, в момент Смерти, происходит взрыв, вспышка-встреча со Светом в чистом виде, и тогда мы входим в состояние чистого Сознания.
Но нет необходимости ждать Смерти. Просмотр Жизни дает нам возможность намеренно прийти к Высшему сознанию. Просмотр в качестве способа освобождения и развития Сознания — ценнейшая практика, которой мы располагаем.
Просмотр — это переживание, это восстанов¬ление всего прошедшего опыта Жизни и его трансформация. Для Просмотра Жизни нам ну¬жен отдельный рабочий дневник. Сначала необ¬ходимо вспомнить прошлое. Мы должны вер¬нуться в прошлые события, вспомнить всех лю¬дей, которых когда-либо встречали, и чувства, которые когда-либо переживали. Так мы прохо¬дим по всей жизни, трансформируя все с помо¬щью Света Рэйки, начиная с настоящего и доходя до пренатального периода, то есть до внутриут¬робной жизни.
Таким образом, мы вновь обретем потерянную энергию и силу. Для того чтобы стать сильными и вернуть себе Целостность, мы должны высвобо¬дить всю свою энергию, которая была в течение жизни отдана миру, и снова вобрать ее в себя.
Также важно отпустить чужую энергию, остав-ленную в нас другими людьми. Мы в состоянии

вернуться и соединиться с людьми, местами, собы-тиями прошлого своей жизни.
Мы можем действовать в каждом прошедшем моменте так, как если бы еще раз реально прожива¬ли его. Очень важно ярко представить события прошлого, припоминая подробности, связанные с ними, наполнить их энергией Рэйки и высвободить нашу, уловленную в них, энергию. При желании и по необходимости мы можем изменить любые со¬бытия прошлого.

Медитация «Просмотр Жизни»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно. Ты не задержива¬ешь возникающие мысли, спокойно смотришь и отпускаешь их. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий лб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес-э столба начинает расширяться и удлиняться, выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты обращаешься к энергии Рэйки и просишь по-казать Тебе человека или ситуацию, с которой Тебе нужно начать Просмотр Жизни.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки показать мне человека или ситуацию, с которой мне нужно начать Просмотр Жизни».
Ты ничего не представляешь, Ты просто полно¬стью доверяешься Мудрости Рэйки и спокойно принимаешь все, что к Тебе придет.
Ты вносишь Свет Рэйки в событие, которое Тебе показали, и спокойно наблюдаешь за происходя¬щим...
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение, произносишь 3 раза: «Я твердо намерен все осо-знать, отпустить чужую энергию, а также вернуть себе свою энергию, которую я оставил в прошлом. На всеобщее благо!»
Ты только Посторонний Наблюдатель... Спо¬койно смотри на происходящее и постарайся осо¬знать причину завязки.
Очень важно понять и усвоить заложенный в этом событии жизненный урок. Как только Ты это поймешь, все растворится в Свете Рэйки.
Ты ощущаешь сейчас, как энергия Рэйки исце¬ляет и трансформирует Тебя, всех участвующих и ситуацию. Ты прощаешь себя и всех других: «Япро¬шу прощения у всех участвующих, прощаю себя и всех».

Ты чувствуешь высвобождение своей энергии и* данной ситуации. Ты явственно ощущаешь, Kaic энергия возвращается к Тебе, согревает и наполня-ет Тебя силой... Ты свободно все отпускаешь...
Теперь Ты просишь показать Тебе следующее со-бытие, и рассматриваешь все как Посторонний на-блюдатель... Постарайся осознать происходящее и причину завязки.
Все растворяется в энергии Рэйки...
Ты ощущаешь сейчас, как энергия Рэйки исце¬ляет и трансформирует Тебя, всех участвующих и ситуацию... Ты прощаешь себя и всех других: «Я прошу прощения у всех участвующих, прощаю себя и всех».
Ты спокойно отпускаешь событие...
Ты чувствуешь высвобождение своей энергии из этой ситуации... Ты явственно ощущаешь, как энергия струится обратно в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью интег-рировала всю энергию.
Ты продолжаешь исцелять событие за событием до тех пор, пока Рэйки не закончит показывать со¬бытия.
Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил.
Пребывай в этом состоянии тепла и силы столь¬ко, сколько Тебе понадобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и
кает через руки и ступни... Этот мощный по-
*энергии бело-золотого Света выносит из всех
,v тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь
.Троил ^
^-атив, мешающий Твоему исцелению и разви-
Н ю Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего пото¬ка бело-золотого Света до тех пор, пока идет энер¬гия. В конце Ты благодаришь Рэйки и Землю.
ВНИМАНИЕ! Только основательно (не менее 3-х месяцев) отработав медитацию «Просмотр Жизни», можно перейти к следующему шагу.

4. Трансформация прошлых отношений.
Следующим шагом является работа с прошлыми отношениями. Медитация «Трансформация про¬шлых отношений» поможет нам отпустить всех людей (также чувства, связанные с ними), с кото¬рыми мы когда-либо были связаны. Освобожде¬ние от прошлых отношений позволит нам сделать еще один решающий шаг в направлении Перехо¬да. Завершающий шаг в этом направлении — ра¬дикально простить всех.

Медитация «Трансформация прошлых отношений»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за¬держиваешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и
равномерно. С каждым вдохом Твое тело и Твой ра¬зум все больше и больше расслабляются... Ты пол¬ностью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступе¬нью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво¬ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст¬вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Вообрази себе, что перед Тобой парит сияющее, прозрачное облако с образами всех тех, с кем у Те¬бя в этой жизни были трудные отношения и кото¬рые Тебе теперь необходимо отпустить, чтобы рас¬ти духовно дальше.
Ты рисуешь на визуализированное облако третий символ, активизируешь его, затем рисуешь второй символ, активизируешь его и фиксируешь первым символом.
Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успеш¬но отпустить все прошлое и трансформировать энергию, завязанную в отношениях с этими людь¬ми, и вернуть ее себе. Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Ятвердо намерен отпустить все прошлые отноше-ния, трансформировать их энергию и вобрать ее в себя!»
Ты вносишь Свет Рэйки в облако с образами и
^спокойно отпускаешь его со всеми энергиями. По-проси прощения у всех, а также прости себя и дру-гих. Прочувствуй, что именно в Тебе происходит в тот момент, когда Ты видишь, как это белое облако
:с образами и их энергиями улетает в бесконеч¬ность. Ты явственно ощущаешь, как прошлая
^энергия трансформируется, освобождается от про-
Ьплого...
Теперь Ты чувствуешь, что вся Твоя энергия, за-I вязанная в прошлом, полностью трансформирова¬лась и теперь возвращается к Тебе в новом качест¬ве... Твоя энергетическая система полностью инте¬грировала ее. Сейчас Ты ощущаешь огромный Цприток энергии и сил.
Пребывай в этом состоянии тепла и силы столь¬ко, сколько Тебе понадобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из %всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, Хмешающее моему исцелению и духовному росту».

Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твое¬го тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протека¬ющего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.

5. Отпустить прошлое из крестцовой (2-й) и сер-дечной (4-й) чакр.
Кресцовая (2-я) чакра содержит наши убежде¬ния и жизненный опыт человеческих отношений. Это также центр подсознательного, хранилище всех переживаний и стремлений. Все переживания записываются в этом центре. Пробуждение этой чакры связано с активизацией того, что было по¬давлено или давно забыто нами. Из этого вытекает, что в крестцовой чакре накопилось много прошло¬го, причем негативного и неосознанного.
Сердечная (4-я) чакра обеспечивает связь с окру-жающим живым миром. В ней отложился весь наш опыт Любви и прошлых отношений. Сердечная чак¬ра связана с творческой силой и с необусловленной Любовью. Пробуждение этих сил дарит нам способ-ность видоизменять свою судьбу. Из вышесказанно¬го следует, что если мы хотим перейти на Уровень Света, то нам необходимо отпустить все наше про-шлое, накопленное в этих двух чакрах. Нам нужно освободить память этих двух уровней Бытия.

Медитация «Отпустить прошлое из крестцовой чакры»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет

Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Сконцентрируйся на своей крестцовой чакре и войди в нее... Почувствуй ее поле, ее вибрации... Посмотри, какого она цвета... Исследуй, где что на-ходится... Представь перед собой, на уровне крест-цовой чакры, большой светящийся прозрачный шар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно ос¬вободиться от прошлого и трансформировать эту энергию...
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я твердо намерен окончательно отпустить из крестцовой чакры все прошлое, а также трансфор-мировать его энергию».
Начинай выносить на ниточке из крестцовой ча¬кры в шар все, что Ты хочешь отпустить! Все про¬шлое, ненужное, наносное... Все, что Тебя держит в прошлом... Все, что мешает Тебе духовно расти... Ты выносишь осознанно свои мешающие Тебе ста¬рые представления, привычки, мысли, чувства и эмоции в шар... Отсекаешь ниточку и ее тоже от¬правляешь в шар...
Очень важно понимать, что именно Ты выносишь из крестцовой чакры, от чего конкретно Ты осво-бождаешься... Не забудь отрезать нить, в противном случае все может вернуться обратно... Помни, что Ты окончательно отпускаешь свое прошлое...
Ты наблюдаешь, как все, что Ты выносишь в шар, растворяется и трансформируется энергией Рэйки, энергией Света, Любви и Гармонии... Ты продолжаешь осознанно выносить свое прошлое из крестцовой чакры в шар, насколько это возможно для Тебя... Наконец вся энергия в шаре полностью
ансформировалась... Сияющий шар поднимает-;я вверх, он находится над Твоей головой...
Теперь шар лопается над Твоей головой, и вся энергия изливается на Тебя. Ты явственно ощуща¬ешь, как энергия струится в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью впитала всю трансформированную энергию.
Ты чувствуешь внутреннюю Свободу, легкость и Радость... Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил... Пребывай в этом состоянии тепла, силы, освобождения и Радости, пока все Твои тела не запомнят это состояние... Ты медленно и осто¬рожно открываешь глаза, воспринимаешь окружа¬ющее пространство, но по-прежнему находишься в этом состоянии...
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный поток энергии бело-золотого Света выносит из Твоего тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-зо-лотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Зна¬ния.

Медитация «Отпустить прошлое из сердечной чакры»
Ты принимаешь медитативную позу и закрыва¬ешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естест¬венном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно смотришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, Всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Про¬вствуй свою связь и пребывание на Уровне вета.
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре и -иди в нее... Почувствуй ее поле, ее вибрации... осмотри, какого она цвета... Исследуй, где что на-одится... Представь перед собой, на уровне сер-ечной чакры, большой светящийся прозрачный ;ар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты росишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно ос-бодиться от прошлого и трансформировать эту нергию...
Ты полностью доверяешься Мудрости Рэйки.
Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: Я твердо намерен окончательно отпустить из серд-а все прошлое, а также трансформировать его нергию».
Начинай выносить на ниточке из сердечной ча-ы в шар все, что Ты хочешь отпустить! Все про-юе, ненужное, наносное... Все, что Тебя держит в рошлом... Все, что мешает Тебе духовно расти... ы выносишь осознанно свои мешающие Тебе ста-ые представления, привычки, мысли, чувства и моции в шар... Отсекаешь ниточку и ее тоже от¬равляешь в шар...
Очень важно понимать, что именно Ты выно-ишь из сердечной чакры, от чего конкретно Ты ос-бождаешься... Не забудь отрезать нить, в против¬ном случае все может вернуться обратно... Помни, о Ты окончательно отпускаешь свое прошлое... Ты наблюдаешь, как все, что Ты выносишь в шар, растворяется и трансформируется энергией Рэйки, энергией Света, Любви и Гармонии... Ты Продолжаешь осознанно выносить свое прошлое из сердечной чакры в шар, насколько это возможно Для Тебя... Наконец вся энергия в шаре полностью
трансформировалась... Сияющий шар поднимает, ся вверх, он находится над Твоей головой...
Теперь шар лопается над Твоей головой, и вся энергия изливается на Тебя. Ты явственно ощуща, ешь, как энергия струится в Твое тело, согревая и наполняя Тебя силой...
Твоя энергетическая система полностью впитала всю трансформированную энергию.
Ты чувствуешь внутреннюю Свободу, легкость и Радость... Теперь Ты ощущаешь огромный приток энергии и сил... Пребывай в этом состоянии тепла, силы, освобождения и Радости, пока все Твои тела не запомнят это состояние... Ты медленно и осто¬рожно открываешь глаза, воспринимаешь окружа¬ющее пространство, но по-прежнему находишься в этом состоянии...
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вынести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твое¬го тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протека¬ющего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.
Запиши в свой дневник полученные Тобой Знания.
£ радикально отпустить свое прошлое. Н*аконец мы подошли к заключительному эта-радикально отпустить свое прошлое. Следую¬щее медитации: «Смыть свое прошлое» и «Отсечь свое прошлое» позволят нам закрепить проделан¬ную работу и окончательно отпустить свое про¬шлое.

Медитация «Смыть свое прошлое»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании, при каждом выдохе Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»
Твое тело начинает постепенно расслабляться... Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спокой¬но... Позволь своему телу расслабиться... Если Ты ощущаешь где-то в теле напряжение или давление, то на выдохе расслабь это место... Просто выдохни все, что Тебе мешает расслабиться...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно, на каждом вдохе повторять: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.

Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре1 представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте.! пенно Твой позвоночник превращается в сияющей энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Представь себе, что Ты находишься в месте, в котором Ты себя чувствуешь в безопасности, спо-койно и защищенно... Это может быть вполне ре-альное, знакомое Тебе место, в котором Ты уже бы-вал, или место, возникшее в Твоей фантазии... Ты находишься на природе, в чудесном месте: на лугу или на вершине горы, в лесу, у моря или на дне оке-ана или на другой планете... Это может быть любая местность, которая Тебя притягивает... Важно, чтобы Ты здесь чувствовал себя в безопасности, спокойно и защищенно...
Твое дыхание течет равномерно, и Ты спокойно представляешь себе красочно, в деталях свое место «отдохновения и силы»... Позволь этому месту само-му проявиться... Войди в картину и и начинай осма-тривать это место... Ты видишь себя в этом месте... Исследуй все как можно детально в Твоем окруже-нии... Обрати внимание на звуки, запахи и ощуще¬ния, и особенно на чувства, возникающие в Тебе...
I Ляг на землю там, где Тебе захочется... Ощути, „к место наполняет Тебя отдохновением и силой. Забирайся сил!.. Теперь Ты слышишь шум падаю¬щей воды... Здесь, в Твоем месте находится водопад с целебной водой... Найди его... Ты подходишь к водопаду.• Мощный поток воды искрится на солн¬це... В водопаде сияет радуга... Войди в свой водо¬пад.- Почувствуй, как его целебная вода промыва¬ет все Твои тела — физическое, эфирное, эмоцио¬нальное и ментальное... Представь себе, что водопад смывает все ненужное, негативное, боль¬ное из Твоих тел...
Водопад смывает все Твои прошлые привычки — осуждать, цепляться, сомневаться, страх перед из-менениями в Твоей жизни... Водопад смывает все, что мешает Тебе сделать шаг вперед в своем духов¬ном развитии... Все, что мешает Тебе прийти к це-лостности... Почувствуй что происходит с телами...
Попроси водопад вымыть из памяти всех Твоих тел все ненужное, негативное... Смыть все, что ме¬шает Тебе прийти к целостности...
В заключение зачерпни ладонями воду из этого водопада и маленькими глотками медленно выпей ее... Почувствуй как каждый глоток свежестью раз-ливается по Твоему телу и приносит исцеление на всех уровнях...
Ты осторожно возвращаешься назад, медленно открываешь глаза и благодаришь Рэйки.

Медитация «Отсечь свое прошлое»
Ты садишься в медитативную позу и закрываешь глаза... Ты концентрируешься на своем дыхании, при каждом выдохе Ты мысленно говоришь себе: «Отпустить, все спокойно отпустить!»

Твое тело начинает постепенно расслабляться Ты дышишь дальше глубоко, медленно и спокой¬но... Позволь своему телу расслабиться... Если Ты ощущаешь где-то в теле напряжение или давление то на выдохе расслабь это место... Просто выдохни все, что Тебе мешает расслабиться...
Ты продолжаешь спокойно дышать и мысленно на каждом вдохе повторять: «Отпустить, все спо¬койно отпустить!»
Ты расслабляешься все глубже и глубже, все больше и больше отпускаешь...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и дове¬ряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось со¬стояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защи¬щают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой
-щийся, бело-золотой позвоночник соединяет я с Уровнем Света. Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты визуализируешь перед собой прозрачный шар, наполненный сияющей энергией Рэйки... Ты просишь энергию Рэйки помочь Тебе успешно от¬сечь все прошлое и трансформировать энергию, за¬вязанную в нем... Ты полностью доверяешься Муд¬рости Рэйки... Ты сообщаешь энергии Рэйки свое Намерение: «Я радикально отсекаю свое прошлое и нахожусь только в настоящем! Мое настоящее про¬низано Светом, Любовью и Гармонией!».
Представь себе, что за Тобой стоит все Твое про-шлое. Прошлое этой Жизни... Ты видишь его... Оно не имеет больше значения для Тебя... Отдели, отсе¬ки его от себя... Помести его в шар, наполненный энергией Рэйки, и отправь его в пространство... "Почувствуй, что происходит с телами...
Попроси Рэйки убрать из памяти всех Твоих тел, особенно из клеточной памяти физического тела, все прошлое...
Сейчас Ты ощущаешь огромное облегчение, как будто кто-то снял тяжкий груз с Твоих плеч. Ты ощущаешь приток энергии и сил. Пребывай в этом состоянии тепла и силы столько, сколько Тебе по-надобится.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный поток энергии бело-золотого Света выносит из Твоего
тела все шлаки: соли, империл и весь негатив, ме¬шающий Твоему исцелению... Почувствуй, что по¬ток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти...
Ты держишь визуализацию протекающего пото¬ка бело-золотого Света до тех пор, пока идет энер¬гия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Рэйки.

ВНИМАНИЕ! Для подкрепления своей работы с прошлым можно во время сеанса Рэйки и любой медитации использовать предлагаемую аффирмацию: «Ярадикально расстаюсь со своим прошлым и нахожусь только в настоящем! Мое настоящее пронизано Светом, Любовью и Гармонией!»

Осознанное раскрытие Сердца
Раскрытие Сердца — это только вопрос готов¬ности человека. Сделать это невозможно, это про¬исходит тогда, когда внутри нас выросло состоя¬ние готовности. Но мы можем осознанно ускорить процесс создания внутренней готовности к рас¬крытию своего Сердца.
Начальные упражнения для раскрытия Сердца
Предлагаемые упражнения и медитация доста¬точно просты, но очень эффективны, особенно для Начинающих. Ежедневное практикование начнет

постепенно раскрывать ваше Сердце. Выполняйте их в следующем порядке:
1. Упражнение «Раскрытие Сердца».
2. Упражнение «Стремиться к Радости».
3. Упражнение «Стремиться к счастью».
4. Пробудить в себе Источник Любви (упраж¬нение «Соединяться Сердцем с любимым чело¬веком», медитация «Пробуждение источника Любви»).

1. Упражнение «Раскрытие Сердца»
Это физическое упражнение стимулирует рас-крытие нашего Сердца, оно поможет нам открыть его для себя. Лучше выполнять его на улице, но так же можно в хорошо проветренном помещении. Упражнение следует делать 3 раза. Очень осторож¬но и плавно, не через силу!
Выполнение упражнения
Ты стоишь или сидишь удобно. Ты центриру¬ешься. Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за сво¬им дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь свои руки параллельно на свою сер-дечную чакру и восходишь в нее. Прочувствуй не-сколько минут, как энергия Рэйки наполняет Твой Сердечный центр...
После этого вытяни раскрытые руки вперед, пе¬ред своей сердечной чакрой в позе «принимания». Прочувствуй несколько минут, как энергия Рэйки втекает в Твои ладони...
Теперь заведи руки за спину и сложи ладони. На вдохе направь свои вытянутые руки со сложенными ладонями вверх... Голову запрокинь назад. Не изме-няя положения рук и головы, на выдохе мягко и ос-торожно наклонись вперед и вниз. Как будто Твой Сердечный центр сам ведет Тебя вниз.
Вытянутые руки со сложенными ладонями нахо-дятся за спиной и поднимаются вверх к Космосу, а Твоя голова опускается к Земле. Она висит совер-шенно свободно и расслабленно. Не забывай рав-номерно дышать!
Позволь себе несколько мгновений пребывать в своих внутренних ощущениях...
Теперь снова вдохни и наклони голову к спине.
Твой Сердечный центр сам ведет Твое тело наверх с вытянутыми руками и запрокинутой голо¬вой. Теперь выдохни и освободи свои руки и голову. Встань прямо и снова приведи свои руки в позу «принимания».
Дыши спокойно и положа свои руки параллель¬но на сердечную чакру...
В заключение поблагодари Рэйки.

2. Упражнение «Стремиться к Радости»
Стремление к Радости всегда раскрывает челове¬ка и, соответственно, его Сердце. Например, быть там, где нам хорошо. Это означает быть с людьми, с которыми нам хорошо, заниматься работой, кото¬рая нам нравится, стремиться в жизни к цели, ко¬торая принесет нам Радость. Все это будет стиму¬лировать раскрытие нашего Сердца.
Выполнение упражнения
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и наблюда¬ешь за своим дыханием. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.

Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешь свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается воздухом и раз¬носит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких...
И снова вдох... И снова выдох...
Способность дышать подарена Тебе Всевыш¬ним... Через дыхание Ты связан с Богом...
Воздух вокруг нас — есть его дыхание...
Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь — дыхание Абсолюта...
Вдох — чувствуй прочную связь с Всевышним...
Всевышний — это Радость... Вдох — Ты вдыха¬ешь Его Радость... Чувствуй, как все Твое тело на-полняется Радостью Бога... Каждая клеточка Твое¬го тела наполняется Радостью... Радость наполняет все Твое существо...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Знания и чувства, которые только что Тобой по¬лучены.
В заключение поблагодари Рэйки.

3. Упражнение «Стремиться к счастью»
Счастью можно научиться. Стремление к Радос¬ти уже раскрыло наше Сердце для счастья. Стать счастливым — это принять решение всегда стре-миться к счастью и Любви. Счастье еще больше раскрывает наше Сердце. Ощущение счастья — это последствие правильных мыслей и действий. Это¬му можно научиться.
Выполнение упражнения
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без напряжения сидеть. Ты закрываешь глаза и на-блюдаешь за своим дыханием. Твое дыхание успо-коилось и течет равномерно, Ты полностью рас-слаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты концентрируешь свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается воздухом и раз¬носит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких...
И снова вдох... И снова выдох...
Представь себе, как ощущаются симпатия и рас-положенность...
Пребывай какое-то время в своих ощущениях...
Теперь усиль в себе ощущения симпатии и рас-положенности...
Теперь еще больше усиль свои ощущения симпа-тии и расположенности...
Эти чувства возросли настолько, что Ты ощуща-ешь Любовь...
Представь себе, что Любовь стала такой огром¬ной, это самая большая Любовь Твоей жизни...
Она настолько велика, что почти разрывает Тебя на части от счастья.
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

4. Пробудить в себе источник Любви
Упражнение «Соединиться Сердцем с любимым человеком»
Если мы хотим раскрыть свое Сердце, то следует научиться упражнению — «Соединиться Сердцем с любимым человеком». Мы соединяемся Сердцем с человеком, при мысли о котором наше Сердце наполняется Любовью. Затем перейти к выполне¬нию медитации «Пробуждение источника Любви».
Выполнение упражнения
Сесть в медитативную позу, расслабиться, всту-пить в контакт с энергией Рэйки.
Затем представить себе любимого человека, при этом концентрироваться и чувствовать свое энерге-тическое Сердце (сердечную чакру). Воспринимать свои ощущения в этом центре, чувствовать, как на нас влияет соединение с любимым человеком.
Запомнить это состояние раскрытия, тепла и на-полнения Любовью.

Медитация «Пробуждение источника Любви»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь на них и отпускаешь. Ты дышишь спокойно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен. Вступи в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью. Почувствуй, как энергия Рэйки наполняет Твое тело.
Все Твое тело наполняется энергией Света и Дюбви... Почувствуй вибрации энергии Рэйки в Те¬бе и вокруг Тебя... Энергия Рэйки постоянно с То¬бой...
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Ты по-прежнему находишься в своей сердечной чакре...
Ты вспоминаешь человека, который когда-то в Твоей жизни действительно Тебя любил и показал свою Любовь. Через его Любовь Ты чувствовал себя любимым и достойным Любви.
Перед Тобой возникает образ этого человека... Ты вновь ощущаешь его Любовь, направленную на Тебя... В Тебе вновь возникает ощущение быть лю-бимым и достойным Любви... Твое сердце перепол-няется глубокой благодарностью к этому человеку за его проявление Любви...
Позволь своему сердцу как можно шире рас-крыться и излучать поток Любви... Направь поток своей Любви к визуализированному образу обрат¬но... Окружи этого человека своей Любовью и бла-годарностью... Ты ощущаешь свое полностью рас-крытое Сердце и мощный поток энергии Любви, исходящий из него. Ты пребываешь какое-то время в этом состоянии...
Ты вновь расширяешь поток своей Любви и включаешь в него своих близких. Окружи своих родных и близких потоком Твоей Любви...
Теперь еще больше расширь свою сердечную ча-кру и поток своей Любви, включи в него своих близких и любимых людей, живых и уже ушедших. Окружи своих родных и близких потоком Твоей Любви...
Снова расширь сердечную чакру и поток Любви, исходящий из нее, и включи в этот поток всех сво¬их друзей. Мощный поток Любви окружает Твоих близких и друзей... Все они в потоке Твоей Любви...
Ты еще больше расширяешь свою сердечную ча¬кру и поток любви и включаешь в него всех знако¬мых Тебе людей. Все окружены потоком Твоей Любви: близкие, друзья, знакомые...
Теперь заключи в поток Любви людей, которых Ты не принимаешь, даже так называемых врагов...
Все окружены Твоей Любовью и купаются в ней...
Позволь себе еще больше раскрыться и расши¬рить свою сердечную чакру и поток Любви, исходя¬щий из нее... Излучай свою Любовь все больше и больше, все шире и шире, до тех пор, пока она пол¬ностью покроет всю Землю... Заключи нашу плане¬ту в свое сердце... Земля парит в Твоем сердце... Весь мир покачивается на волнах бесконечного океана Любви... Весь мир парит в Твоем сердце... Все сердца открыты... Все обрели мир, покой и Лю¬бовь...
Позволь всем почувствовать силу Любви...
Теперь позволь потоку своей Любви стать без-граничным и заключи в него всю Вселенную. За¬ключи всю Вселенную в свое Сердце... Вселенная парит в Твоем Сердце... Вся Вселенная покачивает¬ся на волнах бесконечного океана Любви...
Ты запоминаешь это состояние открытости, ощущение мощного, безграничного потока Любви,
исходящего из Твоего Сердца. Ты осознаешь, что I этот источник постоянно существует в Тебе и Ты
всегда можешь черпать из него. I В Тебе прочно утверждается Знание, что Ты есть и источник Любви. Ты пребываешь в этом состоянии до тех пор, пока оно не внедрится в клеточную па¬мять, пока каждая клетка не впитает это ощуще¬ние...
Продолжай медитацию до тех пор, пока не по-чувствуешь, что энергия из ладоней больше не те¬чет.
В этом состоянии широко раскрытого Сердца \ Ты очень осторожно и медленно возвращаешься назад и благодаришь Рэйки.

Со временем Ты научишься с легкостью изли¬вать свою Любовь на всех и на всю Вселенную. Твой источник Любви будет бить постоянно! Это ; станет естественным состоянием для Тебя. Твоя 'способность любить поможет Тебе простить всех людей, растворить и трансформировать свои оби¬ды, примириться со всеми людьми, которых Ты встречал на своем пути. Она также научит Тебя принимать всех людей без исключения.
Твоя задача — идти по жизни с открытым Серд¬цем, несущим в мир энергию Рэйки, энергию Све¬та и Любви.

Тренировка объединения дуальности в Сердце
Как мы уже знаем, наше Сердце все принимает, не осуждая и не оценивая. В нашем Сердце не суще-ствует привычное дуальное восприятие, присущее трехмерному измерению. Наше Духовное Сердце
живет по законам Уровня Света. Вследствие этого именно наше Сердце может научить нас восприни¬мать все окружающее с целостного уровня. Мы на¬чинаем с медитации «Пространство Твоего Серд¬ца». Она познакомит нас с пространством нашего Сердца и научит постоянно пребывать в нем.
Практикование упражнения «Центрирование Сердца с Космосом» и медитации «Объединение ду-альности и в Сердце» приведет нас к пониманию и приятию всего как проявлению Божественного Пла¬на. А полное приятие всего приводит к исцелению. Умение объединять противоположности в Сердце — это основа Искусства Исцеления Сердцем.

Медитация «Пространство Твоего Сердца»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за-держиваешь возникающие мысли, спокойно на-блюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и равномер¬но. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви... Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полно¬стью наполняет его. Твой позвоночник превраща¬ется в бело-золотой, сияющий, вибрирующий и гу¬дящий столб Света. Прочувствуй вибрации и гуде¬ние своего позвоночника... Он выходит далеко за пределы макушечной чакры ввысь и далеко за пре¬делы корневой чакры вниз...
Твой сияющий, вибрирующий и гудящий позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись с Пространством своего Сердца с по-мощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца.
Как Ты чувствуешь себя здесь, в пространстве своего Сердца? Какое оно? Исследуй это простран-ство... Если Тебе тесно в нем, то расширь его грани¬цы до предела так, чтобы Ты мог легко дышать... Теперь снова расширь пространство своего Сердца, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Это Твое убежище. Здесь в пространстве своего Сердца Ты чувствуешь себя защищенно, в безопас-ности... Пребывай в пространстве своего Сердца сколько Тебе потребуется...
Запомни дорогу сюда... Научись постоянно на-ходиться в пространстве своего Сердца.
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Упражнение «Центрирование Сердца с Космосом»
Это упражнение закрепляет связь с Сердцем, гармонизирует наши тонкие центры между собой и растворяет в нас дуальность. В итоге внутри нас
создается стержень, созвучие, центрирующее наше Сердце с Космосом.

Выполнение упражнения
Ты стоишь или сидишь удобно и расслабленно. Ты закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания, и наблюдаешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокой¬но наблюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание на¬чинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и рав¬номерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру. Направь свое сознание в сердеч¬ную чакру. Прочувствуй, как энергия Рэйки влива¬ется из ладоней в Твою сердечную чакру и полно¬стью наполняет ее... Обе ладони сгармонизирова-ны с Твоим сердечным центром...
Теперь Ты складываешь свои ладони, излучаю¬щие энергию Рэйки, перед сердечной чакрой и медленно-медленно поднимаешь их вверх...
Прочувствуй, как энергия Рэйки гармонизирует Твои тонкие центры между собой, когда Ты дер¬жишь свои сложенные ладони перед горловой чак¬рой, потом перед лобной чакрой, потом над кроно¬вой чакрой...
Теперь Ты поднимаешь свои ладони еще выше, насколько можешь... Прочувствуй внутри центри-рование с Космосом...
Теперь раскрой свои ладони к Космосу... Замри в этой позе, с ладонями, направленными к Космосу— Прочувствуй полное центрирование с Космосом—
Теперь Ты снова складываешь свои ладони и медленно направляешь их к кроновой чакре и дер¬жишь их перед ней...
Затем к лобной чакре и также держишь их перед ней...
Затем к горловой чакре и также держишь их пе¬ред ней...
Затем к сердечной чакре и кладешь их на нее...
Прочувствуй изнутри расширение, центрирова¬ние и созвучие с Космосом...
В Тебе создалась полная Гармония, полное при¬ятие всех проявлений Космоса.
Пребывай в этом состоянии сколько Тебе пона-добится и запомни его...
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.
Медитация «Объединение дуальности в Сердце»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не за-держиваешь возникающие мысли, спокойно на-блюдаешь и отпускаешь их. Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты дышишь спокойно и равномер¬но. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою СеРДечную чакру.
Представь, что под Твоей правой рукой находит¬ся цвет, который Ты не любишь, не принимаешь.

Позволь этому цвету прийти. Войди в цвет, кото¬рый Тебе очень не нравится, отметь про себя, как он выглядит, какие ассоциации у Тебя появляются, что он Тебе напоминает. Осознанно прочувствуй все это. Посвяти этому цвету не менее 5 минут.
Теперь представь, что под Твоей левой рукой на-ходится цвет, который Ты любишь, принимаешь. Позволь этому цвету прийти. Войди в цвет, кото¬рый Тебе очень нравится, отметь про себя, как он выглядит, какие ассоциации у Тебя появляются, что он Тебе напоминает. Осознанно прочувствуй это. Посвяти этому цвету не менее 5 минут.
Теперь перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень не нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Теперь перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Снова перенеси свое внимание на цвет, который Тебе очень не нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Еще раз перенеси свое внимание на цвет, кото¬рый Тебе очень нравится, войди в него и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Переноси несколько раз свое внимание на оба цвета (под правой и левой рукой), только чтобы увидеть эти цвета.
Теперь отпусти оба цвета (который Тебе не нра-вится и нравится) и наблюдай за обменом энергий в Твоих ладонях, лежащих на сердечном центре.
Продолжай наблюдать за обменом энергий, осо-знанно наблюдай за тем, как произошел этот обмен и что Ты чувствуешь. Ты наблюдаешь без оценки, без сравнения, рациональности, объяснения, ин-терпретации и анализа.
Ты только наблюдаешь взаимодействие обмена энергий.
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Техника «Исцеление Сердцем»
Перед тем как овладеть техникой «Исцеления Сердцем», необходимо создать Намерение и прове¬сти подготовительную работу.
Создание Намерения. Как мы уже знаем, ясность Намерения дает нам направление и открывает на¬ше Сердце. Тогда Сердце начинает вести нас.
Мы сформулируем следующее Намерение: «Я твердо намерен разрешить мою проблему, транс-формировать энергию и исцелить ее в моем Сердце. На мое Высшее благо с точки зрения Высшего Плана».
Подготовительная работа. После того как было со-здано Намерение, мы переходим к подготовительной работе, которая займет у нас одну неделю. Мы соби-раем материал — какие внутренние проблемы мы еще должны проработать, параллельно с этим ежедневно проводим сеансы РэйкиДо (20—30 минут).
Для этой работы потребуется дневник «Исцеле¬ние Сердцем» и ручка. Каждый раздел дневника должен располагаться на отдельной странице:
• Как реагирует мое тело.
• Какие чувства и эмоции я ощущаю.
I   • Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.
Предлагаю для начала использовать результаты работы, которую мы уже провели в главах «Транс-формация ментальных и эмоциональных блокад» и «Искусство Всепрощения». Любую конфликтную ситуацию можно использовать для техники «Исце-ление Сердцем».

Этапы работы техники «Исцеление Сердцем»
1. Выбрать конкретную проблему.
2. Ощутить проблему как телесное состояние.
3. Почувствовать появившиеся эмоции.
4. Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.

1. Выбрать конкретную проблему.
Рекомендую взять конфликтную ситуацию или то, что вас сейчас очень волнует, то есть лежит на Сердце. После этого вы описываете кратко свою проблему. Затем вызываете ситуацию, при которой проблема возникла, и четко ее представляете.

2. Ощутить проблему как телесное состояние.
На этом этапе вы чувствуете, как ваше тело реа-гирует на конфликтную ситуацию. Вы переносите свое сознание в тело и начинаете исследовать его. Когда вы находите часть тела, которая напряжена, вы входите в нее. Вы проживаете, принимая состо¬яние вашего тела, — вы отдаете дань телу и его ощу-щениям. В итоге вы познаете свою проблему как телесное состояние. Запишите свои ощущения в дневник «Исцеление Сердцем».

3. Почувствовать появившиеся эмоции.
Вы по-прежнему находитесь в напряженной ча¬сти тела и наблюдаете за эмоциями, которые появ¬ляются. Задайте себе вопрос: «Как я ощущаю себя изнутри в этой напряженной части тела?» Отвечай¬те на него исходя из своих внутренних ощущений. Вы только регистрируете появившееся чувство или эмоцию. Запишите свое эмоциональное состояние в дневник «Исцеление Сердцем».
Медитация «Заключить свои эмоции в Сердце и принять их» хорошо тренирует наше восприятие.
Медитации «Исцеление в пространстве своего Сердца» и «Самоисцеление Сердцем» прекрасно исцеляют нас.
4. Заключить свои эмоции в Сердце и принять их.
Теперь ваше Сердце готово принять в себя преж¬де отвергнутую, изгнанную эмоцию. Это можно определить по тому, что вы переполнены Любовью, Милосердием и глубинным пониманием. Возмож¬но, появятся слезы, слезы Любви и освобождения.
Если ваше Сердце еще не раскрылось, то вспом-ните технику «Соединиться Сердцем с любимым человеком». Ваше Сердце легко раскроется и будет готово принять не только любимого человека, но и эмоции.
Что делать, если не получается? Как можно при-нять чувство или эмоцию, которую вы не принима-ете? Попробуйте заменить отрицание на признание и приятие. Как только вы замечаете, что ваше Сердце неспособно открыться для какого-то чувст¬ва, которое вы не принимаете, начните исследовать ту часть в вас, которая его отрицает. Локализируйте эту часть. Вы входите в нее и опять определяете чувство, запрятанное в этой напряженной части те¬ла. Какая часть вас находится в этой части тела и испытывает негативное чувство (ненавидит или гневается)? Вы дарите понимание, Любовь и Ми¬лосердие этой части вашей личности. Вы дарите ей все ваше внимание, сострадание и таким образом открываете свое Сердце. Когда Сердце раскрыто, то очень просто заключить в него как отрицающую часть, так и отрицаемую эмоцию. Все негативное растворяется в Любви и Милосердии вашего рас¬крытого Сердца и уходит. Остаются только приятие и Любовь вашего Сердца.

Медитация «Заключить свои эмоции в Сердце и принять их»

Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо-койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают». В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Теперь Ты концентрируешься на 7-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и посте¬пенно Твой позвоночник превращается в сияющий энергетический столб бело-золотого Света.
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться. Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позво-ночник соединяет Тебя с Уровнем Света. Прочувст-вуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Ты берешь конфликтную ситуацию или то, что Тебя сейчас очень волнует, то есть лежит на Сердце. После этого Ты ментально коротко описываешь свою проблему. Затем вызываешь эту ситуацию, при которой проблема возникла. Представь ее чет¬ко и подробно перед собой.
Теперь Ты чувствуешь, как Твое тело реагирует на эту проблему. Сначала Ты переносишь свое созна¬ние в тело и начинаешь исследовать его. Когда Ты находишь часть тела, которая напряжена, то Ты вхо-дишь в нее. Таким образом, Ты познаешь состояние этой части тела изнутри. Ты проживаешь и принима-ешь состояние своего тела, Ты отдаешь должное те¬лу и его ощущениям. В итоге Ты познаешь свою про-блему как телесное состояние.
Сейчас Ты задаешь себе вопрос: «Как я ощущаю себя внутри этой напряженной части тела ?» Ты от-вечаешь на него исходя из своих внутренних ощу-щений. Ты только регистрируешь появившееся чувство или эмоцию.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру и входишь в пространство своего Сердца.
Теперь представь, что под Твоей правой рукой находится Твоя отрицательная эмоция, которая у Тебя появилась при работе над конкретной акту¬альной проблемой (например, ненависть). Почув¬ствуй эту эмоцию в Сердце под Твоей правой ру¬кой, позволь этому чувству войти в Твое Сердце. Войди в это негативное чувство, которое Тебе очень не нравится, отметь про себя, как оно выглядит, ка¬кие ассоциации у Тебя появляются, что оно Тебе
напоминает. Осознанно прочувствуй это. Посвяти негативному чувству время (не менее 3 минут).
Теперь представь, что под Твоей левой рукой на-ходится Твоя положительная эмоция (противопо-ложный полюс Твоей отрицательной эмоции), в данном примере Любовь. Почувствуй эту эмоцию в Сердце под Твоей левой рукой, позволь этому чув¬ству войти в Твое Сердце. Войди в это позитивное чувство, оно Тебе очень нравится, отметь про себя, как оно выглядит, какие ассоциации у Тебя появля¬ются, что оно Тебе напоминает. Осознанно прочув¬ствуй это. Посвяти позитивному чувству время (не менее 3 минут).
Теперь перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень не нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе проис¬ходит.
Теперь перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происхо¬дит.
Снова перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень не нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе проис¬ходит.
Еще раз перенеси свое внимание на чувство или эмоцию, которая Тебе очень нравится, войди в нее и осознанно прочувствуй все, что в Тебе происходит.
Сейчас переноси несколько раз свое внимание на обе эмоции (под правой и левой рукой) коротко, только чтобы увидеть эти эмоции.
Теперь отпусти оба чувства или эмоции (которые Тебе не нравятся и нравятся), только наблюдай за обменом энергий в Твоих ладонях, лежащих на сер-дечном центре.
Ты только наблюдаешь взаимодействие энергий. Ты полностью принял свои эмоции. В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Исцеление в пространстве своего Сердца»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо¬койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его. Твой по-звоночник превращается в бело-золотой, сияю¬щий, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз. Твой сияющий, вибрирующий и гудящий по¬звоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до¬веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим

Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают». В Тебе создалось состоя¬ние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Ты кладешь обе ладони параллельно на свою сердечную чакру. Соединись с пространством свое¬го Сердца с помощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца. Ощути и исследуй это пространство... Почувствуй Покой и Гармонию, наполняющие его. Здесь существуют только Покой и Гармония... Это необъятное, безграничное прост-ранство.
После того как Ты почувствовал Пространство своего Сердца, попробуй его расширить насколько это для Тебя возможно, хотя бы чуть-чуть... Здесь в своем Сердце Ты чувствуешь себя защищенно, в бе-зопасности... Покой, Гармония и защищенность...
Твое Сердце понимает Тебя и принимает Тебя таким, какой Ты есть, без осуждения, без условий. Прочувствуй это...
Тебя здесь понимают и принимают... Понимают и принимают вместе со всеми Твоими слабостями, эмоциями, чувствами и представлениями... Твое Сердце способно все понять и принять... Покой, Гармония, защищенность, понимание и приятие...
Здесь, в Твоем Духовном Сердце, царит безус-ловная Любовь... Только Любовь, понимание и приятие... Прочувствуй понимание, приятие и Лю¬бовь Твоего Сердца...
Покой, Гармония, защищенность, понимание, приятие и безусловная Любовь...
Почувствуй, как в Твоем Сердце все исцеляет¬ся... Твое Сердце исцеляет Твои эмоции и чувства, Твою боль... Вся боль постепенно уходит... Кон¬фликт растворяется в Любви и приятии Твоего
Сердца... Сейчас просто наблюдай за происходя¬щим. • •
Ты переполнен Гармонией, покоем, понимани¬ем приятием и безусловной Любовью...
Пребывай в этом состоянии Гармонии, покоя, понимания, приятия и наполненности безусловной Любовью ....
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Самоисцеление Сердцем»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации, закры¬ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь на них и отпускаешь их.
Ты дышишь спокойно и равномерно... С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслаб-ляются... Ты полностью расслаблен...
Теперь Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его. Твой по-звоночник превращается в бело-золотой, сияю¬щий, вибрирующий и гудящий столб Света. Почув¬ствуй вибрации и гудение своего позвоночника.
Он выходит далеко за пределы макушечной чак¬ры ввысь и далеко за пределы корневой чакры вниз. Твой сияющий, вибрирующий и гудящий по¬звоночник соединяет Тебя с Уровнем Света.

Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают». В Тебе создалось состоя¬ние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Соединись с пространством своего Сердца с по-мощью третьего символа... Войди в пространство своего Сердца... Оно наполнено сияющим Све¬том...
Ты широко раскрываешь свое Сердце, свой ис-точник Любви и Милосердия.
Ты полностью заполнен Светом и силой Рэйки и ощущаешь в Сердце Любовь и Милосердие. Ты сейчас просто Свет!
Теперь Ты визуализируешь свой образ. Ты ви¬дишь полностью себя (все свои тела) перед собой на внутреннем экране, видишь свои темные места.
Ты — Свет, делаешь глубокий вдох и при этом втягиваешь в пространство своего Сердца темные пятна, в которых сосредоточены вся Твоя боль, обиды и страдания, болезни и травмы, Твое непо¬нимание и неприятие...
Здесь, в пространстве Твоего Сердца, все транс-формируется и растворяется в сияющем Свете Рэйки.
Затем Ты делаешь глубокий выдох и вдыхаешь в свой визуализированный образ Свет, Любовь и Милосердие.
Ты продолжаешь вдыхать в пространство своего Сердца Твой негатив и растворять его в нем, а на выдохе дарить себе исцеление.
Постепенно Твой визуализированный образ ста-новится все светлее и, наконец, начинает сиять Светом Рэйки.
Все энергии в Тебе трансформированы в Свет и Любовь. Вся Твоя сущность излучает эти высшие принципы Бытия. Ты ощущаешь, что Ты очищен и исцелен.
Медленно закончи медитацию и поблагодари Рэйки.

ВНИМАНИЕ! В этой главе мы освоили Искусство Исцеления Сердцем. Мы раскрыли свое Сердце, научились вопринимать и пребывать в нем. Мы теперь умеем слышать и слушать голос своего Сердца. Развили в себе умение все выравнивать своим Сердцем, то есть все принимать и исцелять в нем. Теперь мы переходим на новый виток восприятия и понимания своего Сердца. Мы готовы взять новые высоты развития — перейти к Жизни в Духовном Сердце.

ЧАСТЬ III

УРОВЕНЬ СВЕТА

Ты несешь внутри себя высочайшего друга, которого ты не знаешь. Ибо Бог обитает внутри каждого человека, но немногие умеют найти Его. Человек, который приносит в жертву свои желания и свои действия Единому, Тому, из Которого истекают начала всех вещей и Которым создана Вселенная, достигает такой жертвой совершенства, ибо тот, кто находит в самом себе свое счастье, свою радость и в себе же несет свой свет, тот человек в единении с Богом. Познай же: душа, которая нашла Бога, освобождается от рождения и смерти, от старости и страдания и пьет воды бессмертия.
Бхагават-Гита

ПЕРЕХОД НА УРОВЕНЬ СВЕТА
Мы стоим на пороге Перехода на новый уро¬вень развития нашего Сознания — в Четвертое Измерение, Уровень Света. Сейчас идет глобаль¬ная подготовка человечества к Переходу в Шестую Расу. Поэтому сегодня так много внимания уделя¬ется трансформации многих людей. Это не слу¬чайно, так как трансформация Земли и человече¬ства необходима для их дальнейшей эволюции. Сегодня мы ориентированы на глобальную транс¬формацию.
Трансформации отдельного человека и челове-чества взаимосвязаны, вспомним Закон энергии: «Все, что существует, — есть энергия».
«Когда человек, каким бы великим он ни был, достигнет окончательного решения в одиночку — этого недостаточно, чтобы оказать помощь чело-вечеству, даже если Свет готов снизойти, он не сможет остаться, пока низший план не будет готов вынести давление его снисхождения».
Ауробиндо
Ближайшая ученица Ауробиндо — Мирра Ришар (часто называемая Матерью) говорила: «...каждое физическое существо, каким бы совершенным оно ни было, даже если оно не имеет себе равных, даже если оно создано для особой Работы, все равно ог-раничено. Оно выражает лишь одну какую-то исти¬ну, один закон — полная трансформация не может быть осуществлена только через него, через одно-единственное тело...» (Satprem, 1975).
Многие боятся Уровня Света, поскольку счита¬ют, что человек, достигший его, должен немедлен¬но вознестись в небо вместе со своим физическим телом. Так было раньше, так как энергетический уровень человечества не мог удержать вибрации Света. До недавнего времени было невозможно по¬высить свои вибрации до Уровня Света и одновре¬менно оставаться в физическом теле, но сегодня это реально. Сегодня человечество накопило опыт значительной эволюции. Сейчас, в эпоху Водолея, мы можем подняться на более высокий энергетиче¬ский уровень (Света), оставаясь в своем теле, и жить под непосредственным руководством Творца. Тем самым способствовать трансформации всего
человечества. Сейчас на Земле создались необык-новенные предпосылки для духовного развития.
Жизнь на Уровне Света возможна только при расширенном Сознании, которое позволяет при¬нимать все проявления Бытия, а главное — себя, все, что есть в нас самих.
Расширение Сознания — это расширение границ нашего восприятия. Наше обычное восприятие обусловлено ограниченным умом. Насколько огра-ничен наш ум — настолько ограничено наше осо-знание!
Выход к полному Сознанию (а оно безгранично) — это целостное видение процессов, переживание в Целостности. Чем шире наше восприятие, тем больше наше осознавание. Обычное привычное восприятие должно уступить место новому, расши¬ренному Сознанию новой Жизни на более высоких вибрациях. Это позволит воспринимать новую ре¬альность, Уровень Света, находиться одновремен¬но там и здесь.
Когда человек настолько повышает свою энерге-тику, свои вибрации, что достигает Уровня Света, он становится Мастером. Мастер переполнен Ра¬достью Бытия, безусловной Любовью и Единством со всеми проявлениями Бытия. Мастер обладает огромной созидательной силой, он способен сам создавать свое окружающее пространство.

ПЕРЕХОД И БЕССМЕРТИЕ

Каждый человек обладает бессмертной Душой. Мы никогда не умираем и не исчезаем, мы только лишь меняем свою форму и реальности существо¬вания. По сути, мы всегда бессмертны, мы никогда не умираем в обычном смысле этого слова, то есть не перестаем существовать, мы только меняем про¬странство, в котором мы дальше живем и развива¬емся. В зависимости от нашего осознавания мы со¬вершаем соответствующий Переход.
Каждое Измерение отличается своей энергети¬кой и спецификой. В каком пространстве мы будем находиться, зависит только от уровня нашего Со-знания. Какой реальности соответствует наша энергетика, туда мы и придем.
Земное измерение, или Третье Измерение, отли-чается от Четвертого тем, что мы «умираем», то есть переходим на тонкие околоземные уровни, где проходим дальнейшее обучение — развитие.
Но мы, жители Третьего Измерения, можем со-вершить Переход на более высокие уровни Созна¬ния тремя путями — во время Смерти, Переход без физического тела и Вознесение (переход вместе с физическим телом).

Переход во время Смерти
Тема Смерти описана достаточно подробно в моей книге «РэйкиДо. Жизнь и Смерть» (М.: Лаби¬ринт Пресс, 2004). Если вы не занимались темой Смерти, то настоятельно рекомендую ознакомить¬ся и отработать ее. Понимание процесса Смерти поможет вам осознать и понять суть Перехода в Бессмертие.
Для Перехода на Уровень Света во время Смерти предлагаю медитацию «Перенос потока Созна¬ния». Она освобождает поток Жизни от умирающе¬го тела с целью сохранить наибольшую полноту Сознания, то есть исключить перерыв в потоке Со¬знания, при наступлении Смерти для последующего
осознанного Перехода на Уровень Света. Для того чтобы успешно перейти на Уровень Света, необхо-димо приобрести навыки этой практики уже при Жизни. Практика Переноса предоставляет нам возможность целенаправленно перенести поток нашего Сознания через макушечную чакру. Этот метод позволяет даже без опыта медитации прийти к Просветлению. Практика переноса потока Со¬знания с Рэйки — безопасный, естественный и ус¬пешный способ.
В принципе речь идет о том, что практикующий выбрасывает свое Сознание и соединяет (сливает) его с Великим сияющим безграничным всесущим Светом, то есть с Рэйки. Мы познаем наш цент¬ральный канал как Путь, наше Сознание как путе¬шественника и Свет (Рэйки) как цель.
Для успешного применения практики Перено¬са потока Сознания требуется только полная от¬дача энергии Рэйки, открытое Сердце, целена¬правленная визуализация и полное, глубокое ощущение присутствия энергии Света. Призна¬ками успешной практики Переноса являются: зуд в макушке, головная боль, появление про¬зрачной жидкости, появление небольшой опухо¬ли или даже небольшого отверстия в области ма¬кушечной чакры. Медитация «Перенос потока Сознания» является прекрасной, целительной практикой. С приобретением опыта в практике Переноса в нас растет уверенность в том, что мы в момент Смерти сможем познать Великий сияю¬щий безграничный всесущий Свет и соединиться с ним.
Для нас, практикующих Рэйки, визуализация Света и слияние с ним не являются чем-то чуждым. Мы ежедневно сливаемся со Светом, это для нас нормальное, привычное состояние. Успешный Пе-ренос потока сознания приносит освобождение — Переход на Уровень Света без тела.

Медитация «Перенос потока Сознания»
Ты центрируешься в Сердце и произносишь сло¬ва благодарения и вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью...
Ты входишь в свою сердечную чакру и произно-сишь 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
Прислушайся к своему Сердцу, которое повто¬ряет эти слова...
В глубине своего Сердца Ты ощущаешь растущее почитание, Радость, Любовь и идущую от Сердца преданность... В глубине Твоей Души зародились и утвердились непоколебимая преданность и полное доверие к силе Рэйки...
Ты визуализируешь свой образ перед собой и над ним (над макушечной чакрой) источник Рэйки в виде безграничного, яркого, ослепительного Све¬та... Ты широко открываешь свою сердечную чакру, изливающую энергию Любви. Твоя энергия Сердца устремляется к источнику Света и соединяется с ним... Теперь попроси Рэйки заполнить сияющим Светом Твое визуализированное тело...
Представь себе, как белые, сияющие лучи Света, исходящие из источника Света над Тобой, полно¬стью заполняют Твое визуализированное тело сия¬ющим, ярким Светом.
Ты обращаешься к Рэйки и от всего Сердца про¬сишь помочь Тебе устранить все препятствия для
успешного Переноса потока Сознания в момент Смерти...
Ты представляешь себе, как Рэйки, в ответ на Твою просьбу, с необыкновенной силой наполняет Тебя энергией Любви и Милосердия... Ты чувству¬ешь, как лучи энергии Рэйки трансформируют Те¬бя...
После полной трансформации Ты видишь, как Твое тело полностью растворяется в ослепительном Свете... Ты визуализируешь в своей сердечной чак¬ре белый сияющий четвертый символ Рэйки «Дай-комио»...
Ты соединяешь свое Сознание, заключенное в Духовном Сердце, с этим символом и «катапульти-руешь» его через центральный канал в позвоночни¬ке, через макушечную чакру в источник сияющего Света...
В заключение Ты держишь визуализацию слия¬ния символа «Дайкомио», несущего Твое Созна¬ние, с образом великого Света...
Ты видишь только яркий, сияющий, безгранич¬ный всесущий Свет... Ты просишь источник Света (Рэйки) прийти к Тебе в момент Смерти и помочь Тебе успешно совершить Перенос потока Созна¬ния. Отпусти все и от всего сердца доверься силе Рэйки.
Затем Ты заканчиваешь сеанс и благодаришь Рэйки.

Вознесение
Как я уже указывала, Вознесение — это Переход вместе с физическим телом. Вознесение происхо¬дит через реализацию Тела Света. Окончательное Вознесение, достижение Бессмертия возможно только при завершении своей миссии на Земле. До этого мы можем и должны продолжать работать и служить в физическом теле с Уровня Света. Перед окончательным Вознесением на более высокий уровень тело превращается в сияющий Свет, и мы становимся невидимыми для физической реально¬сти.
Для свершения акта Вознесения необходимо, чтобы наша энергетическая Система соответство¬вала Уровню Света, то есть она смогла принять энергию чистого Света. Для этого нам необходимо реализовать Тело Света.
Чем больше Света содержат клетки нашего фи-зического тела, тем больше мы приближаемся к Вознесению. По мере увеличения содержания Све¬та в нашем теле мы все больше утверждаемся на Уровне Света.

РЕАЛИЗАЦИЯ ТЕЛА СВЕТА

Именно сегодня очень важна осознанная работа с Телом Света! Наша Земля находится в беспрерыв¬но ускоряющемся процессе вибрационного роста. В 2012 году скорость энергий достигнет наивысшей точки. Осознанная работа с Телом Света необходи¬ма нам для лучшей и более легкой интеграции этих сильнейших энергий.
Путь Божественного Света является окончатель¬ной реализацией нашего Сознания. Путь к Свету лежит через познание Жизни, а так как Жизнь про¬низана Духом, то это означает познание Духа в се¬бе и вокруг себя.
Все духовные традиции говорят о том, что чело¬век, достигший полной реализации, превращается
в Свет. Происходит реализация состояния Тела Света. Наша задача — превратить в Свет свое физи¬ческое тело, которое выделено нам для работы на Земле.
Реализация Тела Света — это возвращение в тот мир, из которого мы произошли. Понять и познать Свет надо Сердцем и своим Сознанием, а не умом.

Человек на своем пути развития приходит к Све¬ту поэтапно:
1. Создание твердого намерения реализовать Те¬ло Света.
2. Осознанное стремление к Свету, поддержива-емое каждый момент.

3. Видение Света.
4. Постепенное наполнение Светом.

5. Переполнение Светом, ведущее к постепен¬ному излучению вовне.
6. Полное слияние со Светом, обретение Един¬ства с ним.

Тело Света
Внутри нас, в Золотой Середине, находится на¬ше тело осознавания, Тело Света. Это тело воспри¬нимает ощущения, передаваемые ему нашим мате¬риальным телом, таким образом, наше Сознание познает физический план и получает опыт жизни. Тело Света не подчиняется законам нашего мате¬риального мира, это Тело Бессмертия, оно не ста¬реет. В Теле Света мы приобретаем неограничен¬ные возможности, все рамки Третьего Измерения теряют силу. Мы обретаем способность дематериа¬лизации и материализации всего, что мы пожела¬ем, а также возможность в любой момент вознес¬тись вместе с физическим телом в более высокую реальность, в частности, на Уровень Света.
Тело Света — есть тело наивысшего мастерства, которое можно достичь на Земле!
Высшая духовная энергия нисходит на низле-жащие планы, пронизывая их и устанавливая ру-ководство над всеми тонкими телами и физичес¬ким телом. Эгоцентрическое сознание постепенно растворяется и уступает место Божественным ка-чествам и гениальности. По мере того как духов¬ное проявляет себя во всех телах человека, даже клетки физического тела получают заряд Божест¬венного Бессмертия и приобретают новое Созна¬ние. Физическое тело воистину становится храмом Бога и начинает излучать характерное золотое све¬чение.
Это более высокий Уровень, чем Просветление, поскольку речь идет не только о Просветлении на-шего Сознания, но и о полной одухотворенности клеточного сознания. При реализации Тела Света происходит одухотворение всех уровней нашего физического тела. Человек обретает возможность вновь соткать свое физическое тело, переведя его из световой формы в физическую.
Для достижения реализации Тела Света нам не-обходимо в первую очередь активизировать наше Духовное Тело и целенаправленно и постепенно внедрять его все глубже и глубже в свое физическое тело. При этом вибрации нашего материального те¬ла постепенно повышаются настолько, что оно в итоге превращается в полуэфирное Тело Света. Сам человек становится Светом. Этот процесс ин¬теграции и трансформации называют «реализацией Тела Света». Человек сам становится Светом.
Что же происходит при реализации Тела Света?

Реализация Тела Света требует от нас глубинной трансформации не только нашего Сознания, но ц подсознания, а также всех наших тонких тел, энер-гетических центров и физического тела, вплоть д0 уровня ДНК. Такая глубинная и полная трансфор-мация всех наших уровней настолько расширит на¬ше Сознание, что мы сможем выйти за границы на¬шего прежнего восприятия. Мы постепенно обре¬тем Сознание нашей Души. Также очень важно интегрировать энергию нашего Духовного Тела и тонкого Тела Света в физическое тело, вплоть до клеточного, молекулярного и атомарного уровней. Постепенно наши вибрации повысятся до уровня нашего Тела Света, и мы станем воплощением сво¬его Высшего «Я».

Работа с Телом Света
Работа с Телом Света стимулирует не только трансформацию Сознания, но и нашего матери-ального тела. В нее входят методы трансформации сознания всей энергетической системы и сознания физического тела, а также медитации, подготавли-вающие нас к Уровню Света. Все это поддерживает и ускоряет процесс создания Тела Света. Физичес¬кое тело становится более легким, чем оно было до сих пор. Мы работаем с новыми энергиями повы¬шенной вибрации, что приводит к перезарядке всех пяти тел.
Наша работа проходит под руководством Учите-лей с Высших Планов. Все это помогает нам рас-ширить наше Сознание, а также восприятие. Наря¬ду с новыми техниками, мы открываем в себе но¬вые тонкие тела и чакры высшего порядка, активизируем их и интегрируем в свою систему
Мы открываем новые, до сих пор неизвестные пути духовного роста.
Осознанная и упорная работа с Телом Света ус-коряет процесс трансформации и духовного роста. Мы осознаем свои блоки или мешающие нам сте-реотипы и с помощью предлагаемых техник легче, быстрее и менее болезненно от них освобождаем¬ся. Мы получаем доступ к до сих пор блокирован¬ным, скрытым, неизвестным нам потенциалам и способностям. К нам приходят новые Знания и та-ланты. Проясняется наше предназначение, и мы можем его осуществить. Со временем расширяется наше восприятие на всех уровнях. Усиливаются те-лепатические и целительские способности. Если мы практикуем работу с Телом Света в прочной связи с Землей, в состоянии заземленности, то мы становимся сильнее и все больше пребываем в на¬шей силе.
Наша аура растет и постепенно утончается, ста-новится сильнее и светлее. Так же физическое тело все больше пронизывается Светом и утончается. Наше Тело Света постепенно все больше и больше активизируется, наши вибрации повышаются. Мы все больше воспринимаем Божественный Свет в себе и все сильнее олицетворяем свое истинное Бо-жественное «Я».
При реализации Тела Света человек входит в со-стояние Вселенской Любви, глубокого блаженства и самореализации. Тело Света очень легкое и по-движное. Наше Сознание состоит тогда полностью из Света. Оно есть Свет.
Если человек развивается духовно, то это отра-жается в его вибрациях, а также в молекулярной структуре. С развитием Сознания меняется атомар¬ная структура. Чем выше Сознание, тем больше
растет пространство между электронами, нейтрона¬ми, протонами и уменьшается плотность нашего тела. Наше тело все больше заполняется Светом, растет Тело Света.
Свет, то есть Сознание, растет и расширяется, чтобы полностью заполнить пространство между атомами, изменяя при этом частоту колебания каждого атома. Расширение Сознания повышает количество Света в клеточной структуре, человек приобретает способность передвигаться в других пространствах реальности, приходит к ощущению внутренней силы и к осознанному участию в игре Творения реальности.
Мы ежедневно работаем со Светом, с энергией Рэйки во время сеанса, медитаций, дыхательных упражнений и пения мантр. Регулярная работа с Рэйки приводит к росту Тела Света!

ПРАКТИКИ ДЛЯ ПЕРЕХОДА НА УРОВЕНЬ СВЕТА

Эта часть книги в основном посвящена расши-рению восприятия и Сознания. Ежедневное прак-тикование подготовительных упражнений и акти-визирующих медитаций окажет благотворное, очи-щающее и трансформирующее воздействие на всю систему тонких тел и их чакры. Это даст вам воз-можность центрироваться — постоянно находиться в своей Золотой Середине — закрепить связь со своим Высшим «Я» и повысить ваш вибрационный уровень.
Также, чтобы подготовиться к Переходу на Уро-вень Света, нам необходимо снова интенсивно за-няться разрешением своей Кармы. Через постепен-
Ное выравнивание нашей Кармы мы накапливаем Свет в своих телах. Активная работа помогает вый¬ти за пределы «кармических границ» на первый Уровень Света.

Окончательное разрешение Кармы
Чтобы совершить Квантовый скачок Сознания, подняться на Уровень Света, необходимо транс-формировать более 51% всей нашей Кармы. Мы все уже знакомы с Космическим Законом Кармы «Что посеешь, то и пожнешь», но мне хотелось бы еще раз коротко изложить его.
Любое действие становится Кармой. Даже мыс-ленное! Решающее значение имеет не только то, что мы делаем, но и наши побуждения и мотивы. Давайте рассмотрим подробнее, как работают мо¬тивы и побуждения. Любому нашему действию (что действительно и для мысленного действия) предшествует побуждение или мотив. Намерение всегда окрашивает наши действия. Все наши наме-рения, все, что мы делаем и творим, о чем думаем, не исчезает бесследно, а записывается в энергоин-формационное поле человека.
Любое изменение или действие Космос уравно-вешивает без промедления. Действия каждого человека всегда влияют на Целое. Во Вселенной су-ществуют только равновесие, порядок (Закон Порядка), поэтому каждое действие неизбежно приводится в равновесие, причем это происходит незамедлительно. В Третьем Измерении, то есть в нашем физическом мире, это происходит с времен-ным отставанием. Люди вообще не всегда воспри-нимают и осознают процесс уравновешивания. Но несмотря на это Закон действует всегда, без
исключения. Каждый человек проходит через опыт последствий любого своего поступка.
Закон Кармы построен исключительно на урав-новешивании наших поступков, мыслей и чувств. Действия, не зависящие свободно от Закона Кар¬мы, — это действия на пользу эволюции и на общее благо. Карма создается только тогда, когда наши поступки нанесли вред другому человеку. Если мы годами подавляли человека, его право на свободу личности, попирали его человеческое достоинство, то мы посеяли негативную Карму, и Закон Кармы непременно приведет нас к такому же негативному опыту: будет создана ситуация, в которой нам воз-дастся тем же. Например, если мы посмеялись над комплексом неполноценности какого-то человека, то мы можем быть уверены, что когда-нибудь мы попадем в такую же ситуацию и пройдем через подобную душевную боль.
Ничего не возникает из ничего, все имеет свою при¬чину и следствие. Закон Кармы неумолим, но спра¬ведлив. Наша сиюминутная жизненная ситуация яв¬ляется продуктом многих причин, которые мы сами посеяли в прошлом. Мы ежедневно создаем новые причины, которые ведут к новым последствиям.
Обычно человек не сразу получает назад резуль-таты своих действий, но чем дальше мы продвига¬емся по духовному Пути, тем быстрее получаем от¬ветную реакцию. Но мы можем осознанно пре¬рвать эту нескончаемую цепь причины и следствия целенаправленной работой с Кармой и, таким об¬разом, изменить свою жизнь. Если мы откроемся Безусловной Любви, то любое действие, построен¬ное на истинной Любви, выравнивает, растворяет и трансформирует нашу Карму. Любовь — самая ве¬ликая исцеляющая сила Вселенной и единствен¬ный путь. Если мы сеем зерна, взращенные на Любви, то, как следствие, на нас изольется благо¬словение. Это будет благом не только для нас, но и для всего мира. Что посеешь, то и пожнешь!
На подходе к Четвертому Измерению Законы Кармы и Притяжения или Резонанса проявляются очень быстро. Все наши мысли, речи и поступки немедленно притягивают соответствующих людей и ситуации. Внешние обстоятельства нашей жизни отражают именно то, что в нас происходит. На этом уровне — это уже наша обязанность внимательно смотреть в зеркало, которое сама Жизнь держит пе-ред нами, чтобы изменяться, но не пытаться менять других.
Если у вас создалось впечатление, что Жизнь не-медленно вам все возвращает, будьте благодарны, поскольку это означает, что вы достигли уровня спонтанной Кармы и возможности ее моменталь¬ного уравновешивания.
Рассмотрим основополагающее отличительное качество жизни на Земном (материальном) и Уров¬не Света. На Третьем Измерении жизнь многих лю¬дей наполнена сомнениями, страхами и трудностя¬ми, все протекает очень медленно, и для того, что¬бы достичь чего-нибудь, нам нужно приложить много усилий, затратить много энергии. Жизнь на Четвертом Измерении отличается силой, скоро¬стью, доверием, легкостью и Свободой, нам нужно только лишь поддерживать наш уровень вибраций и действовать в соответствии с законами этого Уровня.
Любопытно, что эту параллель можно просле¬дить в вождении автомобиля. Если водитель хочет Увеличить скорость, то он включает третью передачу. При этом скорость увеличивается за счет большего
расхода топлива (энергии). Четвертая передача да¬ет возможность поддерживать достигнутую ско¬рость или увеличивать ее с меньшими затратами топлива (энергии).
Все в Космосе существует в соответствии с Уни-версальными Космическими Законами, они дейст¬вуют на всех уровнях без исключения. Когда мы осознаем эти Законы, научимся применять и жить в соответствии с ними, мы становимся мастерами Жизни на том уровне, на котором мы сейчас суще-ствуем.
Универсальные Космические Законы также дей-ствительны для Уровня Света. Но сюда можно прийти только после того, как мы стали мастерами физического уровня. Это мастерство заключается в умении трансформировать наши страхи, беспокой-ство, сомнения и в обретении покоя, Гармонии, равновесия, силы и Мудрости. Тогда мы полно¬стью, без оценки, принимаем все проявления Бы¬тия, пребываем внутри себя, покоимся в своей Зо¬лотой Середине и живем исходя из нее. Тогда мы воспринимаем жизнь на Земле как Радость, творче-ство и Свободу и реализовываем себя на матери-альном уровне, мы готовим себя к жизни в другой, новой реальности — на Уровне Света. После того как мы стали соответствовать Уровню Света, мы излучаем соответствующую ему энергию (вспом¬ним Закон Аналогии «Как внутри, так и снаружи»). Все, что мы излучаем, немедленно отображается вовне.
Очень важно все свои действия и Намерения рассматривать через призму следующей аффирма-ции: «Все, что я мыслю, говорю и делаю, исходит из Высших побуждений для моего высшего и всеобщего Блага с точки зрения Высшего Плана».
ВНИМАНИЕ! В процессе трансформации Кармы выпадают в осадок жесткие структуры — империл. Если их сразу же не растворить и не трансформировать, то они осядут в скелете человека. Впоследствии империл практически не поддается растворению. Каждую медитацию мы должны завершать упражнением «Душ Света».
Аффирмация для трансформации Кармы: «Япро¬шу энергию Рэйки растворить и трансформировать причину и следствие, запись и память, ради моего высшего, а также всеобщего блага с точки зрения Высшего Плана. Также прошу растворить и транс-формировать империл».
Аффирмацию следует произносить 3 раза.

ГУРУ-ЙОГА

Одной из важнейших практик на пути подготов¬ки к Переходу является Гуру-Йога. Это очень эф¬фективная техника слияния со Светом, с Рэйки — с Духом Мудрости всех просветленных Существ.
В основу Гуру-Йоги положена творческая меди-тация, целью которой является преобразование нашего обыденного «Я» и обычной реальности в просветленную личность и просветленный мир. Гу¬ру-Йога является практикой слияния Сознания ученика со Светом, который олицетворяет всех просветленных Существ. Слияние со Светом — эф-фективный путь к получению поддержки и благо-словения всех просветленных Существ.
Наша цель — это постоянное практикование слияния со Светом до тех пор, пока это не станет само собой разумеющимся. Постепенно мы начи-
наем все происходящее осознавать как проявление Мудрости всех просветленных Существ. Все жиз-ненные ситуации, даже кажущиеся нам трагичны¬ми, бессмысленными или пугающими, открывают¬ся нам как прямое наставление или благословение нашего внешнего и внутреннего Мастера. Мы на¬чинаем все воспринимать чистым Недвойствен¬ным Сознанием.
Суть практики Г>ру-Йоги заключается в том, чтобы полностью слить свое Сознание со Светом и прийти к чистому Недвойственному Сознанию. Познание Великого безграничного, всесущего Све¬та и соединение с ним — основная наша цель. Практика слияния со Светом поднимает нас на Уровень Света.
Как мы уже знаем, Рэйки — это Свет, непосред-ственное проявление этого Великого Света, а чет-вертый символ Рэйки «Дайкомио» олицетворяет всесущий, чистый, сияющий Свет Рэйки, проявля-ющийся во всем. Поэтому в практике Гуру-Йоги мы применяем каллиграфическое изображение четвертого символа Рэйки.

Медитация «Гуру-Йога»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и вступа¬ешь в контакт с энергией Рэйки в соответствии со своей ступенью. Ты концентрируешься на 7-й чакре.
Почувствуй, как энергия Рэйки втекает в Твое тело через 7-ю чакру. Все Твое тело наполняется энергией Света и Любви...
Бело-золотой поток энергии вливается в Твой позвоночник и полностью наполняет его.
Твой позвоночник превращается в бело-золо¬той, вибрирующий и гудящий столб Света. Про¬чувствуй вибрации и гудение своего позвоноч¬ника.
Он выходит далеко за пределы 7-й чакры ввысь и далеко за пределы 1-й чакры вниз. Твой позвоноч¬ник соединяет Тебя с Уровнем Света.
Ты пребываешь в состоянии полного покоя.
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре, войди в свою сердечную чакру и скажи себе 3 раза: «Я полностью сдаюсь и доверяюсь Абсолюту и Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
Прислушайся к своему Сердцу, которое повто¬ряет эти слова... Прочувствуй жар в своем Сердце. Ощути поток Любви, исходящий из сердечной чак¬ры. Любовь вечна...
Из глубины Твоего Сердца перед Твоим внут-ренним взором возникает олицетворение Истины в виде ослепительного, сияющего Источника Света, то есть Рэйки... Ты ощущаешь в себе расту¬щее почитание, Радость, Любовь и глубокую, от Сердца идущую преданность... В этом состоянии Твое Духовное Сердце соединяется с Источником Света...
Ты отпускаешь все и осознанно, полностью до-веряешься энергии Рэйки...
Ты видишь, как от Источника Света отделяется кристально-чистый, белый, сияющий символ Мас¬тера Рэйки... Он входит в Твой Третий Глаз и запол¬няет все Твои тела сияющим бриллиантовым Све¬том... Этот сияющий бриллиантовый Свет транс¬формирует Карму, созданную Твоими негативными действиями... Он очищает тонкие каналы Твоей энергетической системы, благословляет и раскры¬вает Тебя к восприятию энергии Любви и Милосер¬дия... Этот сияющий бриллиантовый Свет транс¬
формирует Твое физическое тело и Твое материаль¬ное пространство...
Далее Ты видишь, как от Источника Света отде-ляется сияющий рубиново-красный символ Масте¬ра... Он входит в Твою горловую чакру и заполняет все Твои тела сияющим рубиново-красным Све¬том... Этот сияющий рубиново-красный Свет транс¬формирует Карму, созданную Твоими негативными речами... Он очищает внутреннее дыхание Твоей энергетической системы, благословляет и открывает Тебя к восприятию энергии Мудрости... Этот сияю¬щий рубиново-красный Свет трансформирует Твою речь и Твое тонкое эмоциональное тело...
Теперь Ты воспринимаешь сияющий сапфиро¬вый символ Мастера, идущий к Твоему Сердечному центру... Все Твои тела полностью заполняются ос-лепительным сапфировым Светом... Он трансфор-мирует негативную Карму, созданную Твоими нега-тивными мыслями... Этот сияющий сапфировый Свет очищает Твою внутреннюю творческую квинтэссенцию... Он благословляет и открывает Тебя к осознанию сияющего безграничного всесу-щего Света... Этот сияющий сапфировый Свет трансформирует Твой ум и Твое тонкое ментальное тело...
Ты обращаешься к сияющему безграничному всесущему Свету. Произносишь 3 раза: «Помоги мне, позаботься обо мне! Заполни меня Твоей силой, Радостью и энергией, Твоей Мудростью и Милосерди¬ем! Благослови мой Дух!»
Ты представляешь себе, что получил благослове-ние Великого, безграничного всесущего сияющего Света в виде трех разноцветных символов «Дайко-мио», одновременно исходящих от визуализиро-ванного Источника Света...
Ты видишь, как бриллиантовый, рубиновый и сапфировый «Дайкомио» одновременно входят в Твои три чакры (6-ю, 5-ю и 4-ю)... Эти три разно¬цветных символа «Дайкомио» заполняют Тебя осле¬пительным белым, красным и синим Светом... Ты наполняешься Светом Мудрости... Эти лучи Света трех цветов пронизывают Тебя, очищают Тебя, ис¬целяют, благословляют и сеют в Тебе семена Про¬светления... Ты наполняешься Светом Мудрости...
Теперь Ты полностью сливаешься с Источником Света перед своим внутренним взором и полно¬стью растворяешься в ослепительном Свете... Ты соединяешься с Великим безграничным всесущим Светом в состоянии чистого, недвойственного осо-знавания...
Без тени сомнения, Ты осознаешь, что это небес¬ное состояние Твоего Духа и есть абсолютный Мас¬тер... Ты пришел к Началу, к чистому Сознанию...
Ты покоишься в этом состоянии гармоничной, беззаботной открытости, в тепле и возвышенности ее абсолютной природы...
Ты заканчиваешь медитацию обращением к Ве-ликому сияющему безграничному всесущему Свету (Рэйки) с просьбой прийти к Тебе, помочь и под-держать Тебя в момент Перехода на Уровень Света.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу Великий, сияю-щий, безграничный, всесущий Свет прийти ко мне, помочь и поддержать меня в момент Перехода на Уровень Света».
В Тебе возникает абсолютная уверенность, что Ве-ликий сияющий всесущий Свет придет к Тебе в мо-мент Перехода на Уровень Света и поможет Тебе...
Запомни это состояние спокойной, беззаботной открытости, тепла, возвышенности, а также полно¬го доверия.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, про-износишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфирного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из Твоих тел в Землю все шлаки: соли и все, мешающее Тво¬ему исцелению и духовному росту...
Почувствуй, что поток бело-золотого Света вы-мывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памяти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия...
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.
Ежедневное практикование Гуру-Йоги прибли¬жает нас шаг за шагом к Уровню Света. Мы начи¬наем ощущать трансформацию своего Духа. Мы ощущаем медленное «умирание» своего обычного Духа и проявление своего просветленного естества, нашего внутреннего Мастера. Происходит транс¬формация, полное растворение нашего Духа в Аб¬солюте.
Медитация поднимает нас физически, духовно и интуитивно на Уровень Света.

Медитация «Исцеление Кармы»
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с пря¬мой спиной, ступни стоят параллельно на полу, и Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с Рэйки в соответствии со своей ступенью. Ты благодаришь энергию.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощу¬ти, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник... Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превра¬щается в сияющий, вибрирующий, гудящий энер¬гетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Визуализируй перед собой символ «Дайкомио» и соединись с ним... Превратись в Источник ослепи-тельного, сияющего, белого-золотого Света...
Ты берешь себя в ладони... Чувствуешь, как энергия Рэйки наполняет Тебя... Теперь Ты, взятый в ладони, снова берешь себя в ладони, и так до бес¬конечности... Так Ты создаешь цепочку, которую Ты замыкаешь на себе, на первом Тебе, с которого Цепочка началась...
Все Твои жизни находятся в ладонях и исцеля¬ются энергией Рэйки...
Попроси силу Рэйки внести Свет в прошлое и исцелить его.
Ты обращаешься к Рэйки: «Я прошу энергию Рэй¬ки растворить и трансформировать причину и след-ствие, запись и память, ради моего высшего, а также общего блага с точки зрения Высшего Плана. Также прошу растворить и трансформировать империл».
Ты видишь, как энергия Рэйки наполняет всю цепочку сияющим, бело-золотым Светом...
Продолжай медитировать над цепочкой так дол¬го, пока течет энергия.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфир-ного и физического) все шлаки: соли, империл — все, мешающее моему исцелению и духовному росту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энер¬гии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощный по¬ток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, империл и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и разви¬тию... Почувствуй, что поток бело-золотого Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждо¬го органа, каждой клетки и ее памяти... Ты дер¬жишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

Медитация «Разрешение Кармы»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты переходишь к своему естественному ритму
дыхания и наблюдаешь за ним. Ты дышишь спо-I койно и равномерно.
С каждым вдохом Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, пред¬ставь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки наполняет его до отказа, и постепенно Твой по¬звоночник превращается в сияющий, вибрирую¬щий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света.
Визуализируй символ «Дайкомио» и соединись с ним. Превратись в Источник ослепительного, сия-ющего, белого-золотого Света...
Попроси энергию Рэйки помочь Тебе. Ты произ-носишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки помочь мне получить позволение на разрешение моей Кармы».
Представь себе, что Ты написал прошение о раз-решении Твоей Кармы.
Представь себе, что поднимаешься по сияющим ступеням храма Света, держишь петицию в руках, Ты подходишь к великолепному алтарю и кладешь свое прошение на алтарь...
Ты обращаешься к Творцу и просишь позволить разрешить Твою Карму. Терпеливо жди ответа...
Ты сейчас получил положительный ответ.
Подойди к обители Хранителей Кармы, посту¬чись в ворота и передай Твою петицию тому, кто от¬кроет дверь.
Теперь отпусти все, доверься Высшим Силам и возвращайся обратно в уверенности, что все про-изойдет в соответствии с Волей Творца.
Продолжай медитацию, возможно, Ты полу¬чишь еще дополнительную информацию.
Медитируй так долго, пока течет энергия Рэйки.
В заключение Ты обращаешься к Рэйки, про-износишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки вывести из всех моих тел (ментального, эмоционального, эфирного и физического) все шлаки: соли, империл и все, мешающее моему исцелению и духовному рос¬ту».
Теперь представь себе, что поток сияющей энергии бело-золотого Света протекает по всему телу и вытекает через руки и ступни... Этот мощ¬ный поток энергии бело-золотого Света выносит из всех Твоих тел в Землю все шлаки: соли, импе¬рил и весь негатив, мешающий Твоему исцелению и развитию... Почувствуй, что поток бело-золо¬того Света вымывает все не только из всех тел, но и из каждого органа, каждой клетки и ее памя¬ти... Ты держишь визуализацию протекающего потока бело-золотого Света до тех пор, пока идет энергия.
Не забудь в конце медитации поблагодарить Землю и Рэйки.

ПРАКТИКИ РЕАЛИЗАЦИИ ТЕЛА СВЕТА

Подчеркиваю, что основополагающим для всех предлагаемых практик является знание и понима¬ние того, что внутри нас живет Тело Света.
Чем слабее наши жесткие структуры, менталь¬ные установки, тем более непосредственно мы вос-принимаем мир. Через предлагаемые практики мы все больше осветляем наше сознание, замутненное в течение наших жизней, и становимся способны¬ми соединяться со своим внутренним Светом, с той искрой Божьей внутри нас.
Как следствие последовательного практикова-ния, начнет вымываться Светом вся наша замут-ненность, появится дискомфорт и, возможно, боль. Это мы называем очисткой энергетической системы. Это трудный этап в жизни каждого, стре¬мящегося к прозрению, но другого пути нет. Каж¬дому из нас необходимо познакомиться со своими «демонами», принять и понять их, а затем транс¬формировать. Ежедневные сеансы Рэйки, специ¬альные медитации и дыхательные упражнения, предлагаемые мной, помогают успешно пройти этот процесс.
Самый трудный этап возникает, когда под воз-Действием Света мощным потоком начинает выхо¬дить все лишнее, ненужное — остатки еще не трансформированных мыслей, чувств, эмоций и привычек. Этот этап можно назвать кризисом
трансформации. Самое важное — проходить этот период осознанно, внимательно смотреть, что вы¬ходит на поверхность, и с этим работать. Первая очистка самая болезненная, поскольку мы еще не приобрели навыки работы, здесь важно сохранять спокойствие и не терять свою цель. Этот трансфор¬мационный процесс повторяется столько, сколько нам потребуется для изменения своей энергетики, чтобы мы могли совершить Квантовый скачок Со¬знания. Если мы осознанно проходим этапы очист¬ки, то с каждым следующим этапом становится легче и все происходит быстрее. Нам становится проще справляться с собой и обстоятельствами, все начинает естественно и явственно меняться, как внутри, так и снаружи.
На следующем этапе — высшее чувство блажен¬ства спорадически заменяется сомнением и чувст¬вом дискомфорта. Здесь важно осознанно упорно двигаться дальше, не привязываясь к сменяю¬щимся состояниям. Нужно идти вперед не отвле¬каясь с открытым Сердцем, свободно и естествен¬но излучающим энергию Рэйки, постоянно осо¬знавая каждый следующий шаг на Пути. Важно понимать и знать, что и как мы делаем, продолжая воспринимать пространство всем Существом. Та¬ким образом, мы все принимаем и в то же время не привязываемся к своим ощущениям, опыту, знаниям, событиям. Из своей Золотой Середины представляем себя и мир абсолютно едиными, вслушиваясь в него всем Сердцем. Постепенно начинает формироваться Тело Света. Появляется ощущение, как будто тело становится более лег¬ким и прозрачным.

ПРАКТИКА ТЕЛЕСНОГО ОСОЗНАВАНИЯ

Вся Вселенная является самодостаточной и са-моорганизующейся системой, наполненной Пер-вичным Сознанием и имеющей Единый Космиче¬ский Ритм. Этот Ритм и есть созидающий Высший План. Практика телесного осознавания позволяет нам быстрее сформировать (реализовать) Тело Све¬та. Она состоит в том, чтобы постоянно, в любую минуту напоминать себе и воспринимать мир не¬посредственно телом, чувствуя окружающее прост¬ранство (предметы и людей), как будто мы воспри¬нимаем их всей кожей, как будто мы соприкасаем¬ся с ними. Можно даже представить этот телесный контакт. При этом важно сохранять первое чувство и ощущение. Находясь в этом состоянии, нам пере¬дается новизна и свежесть окружающего нас мира, что формирует наше Сознание. Крайне важно со¬хранять осознавание самого первого ощущения, до того как вступит наш рассудок. Эта практика при¬ведет нас к знанию напрямую. Мы сразу будем уз¬навать всю нужную нам информацию об объекте нашего внимания или о событии в нашей жизни. При постоянном практиковании телесного осозна¬вания у нас разовьется осязание пространства, мы научимся чувствовать и осознавать людей и мир, так что мы, не соприкасаясь с ними физически, сможем почувствовать и ярко ощутить, как если бы мы сами были ими. Таким образом, мы постоянно будем соединять внутреннее и внешнее воедино, то есть быть Одним.
Воспринимая мир телом, мы тем самым привы¬каем осознавать мир не через словесное описание, а через интуитивное, духовное восприятие. Мы на¬учимся воспринимать все не от головы, а изнутри,
из Сердечного центра. Мы научимся концентриро-ваться в своем Духовном Сердце. Именно здесь со-бирается вся информация через восприятие кожей и телом.
Практика телесного осознавания позволит нам сонастроиться с Абсолютом или Творцом, проявле-нием которого каждый из нас является. Постепен¬но начнут размываться границы тела. В наших ощущениях наше тело будет воприниматься все бо¬лее прозрачным. Сонастраивая наше внутреннее сознание (наш внутренний Свет) с помощью физи¬ческого тела (делая его воспринимающим), слушая всю Вселенную всем телом, всем Сердцем, всем своим существом, мы начинаем соединяться со Светом.
Все уровни Бытия пронизаны Жизненной Энер¬гией, Сознанием Всевышнего — Любовью, Радос¬тью и Гармонией (Рэйки). Весь мир вибрирует этой частотой, поэтому настраиваясь на пульсацию ок¬ружающего нас мира, мы настраиваемся на Выс¬шие Божественные частоты, на Свет. Мы соприка¬саемся своим Сердцем с ним. Вместе с этим стира¬ются границы между внутренним и внешним, стирается дуальность.
Дыхательное упражнение «Сонастроиться на Божественные частоты» поможет нам быстрее по-чувствовать и сонастроиться на них.

Дыхательное упражнение «Сонастроиться на Божественные частоты» .
Ты садишься удобно на пол или на стул, важно, чтобы Ты в этом положении мог спокойно, без на-пряжения сидеть.
Ты закрываешь глаза и наблюдаешь за своим ды-ханием. Твое дыхание успокоилось и течет равно-мерно, Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Войди в свою сердечную чакру и произносишь 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и дове¬ряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия.
Теперь сконцентрируйся на 7-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает в Твой позвоночник. Энергия Рэйки напол¬няет его до отказа, и постепенно Твой позвоночник превращается в сияющий, вибрирующий, гудящий энергетический столб бело-золотого Света...
Поток Рэйки продолжает наполнять Твой позво-ночник энергией до тех пор, пока он не превратит¬ся в мощный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Света. Твой позвоночник в виде энергетичес¬кого столба начинает расширяться и удлиняться... Он выходит далеко ввысь за пределы 7-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой светящийся, бело-золотой позвоночник соединяет Тебя с Уровнем Света... Прочувствуй свою связь и пребывание на Уровне Света...
Сконцентрируй свое внимание на дыхании. Ощути, как на вдохе Ты втягиваешь воздух через ноздри и направляешь в легкие... Легкие наполня¬ются воздухом... Кровь насыщается здесь воздухом и разносит его по всему телу...
На выдохе Ты выталкиваешь использованный воздух из легких... И снова вдох... И снова выдох...
Жизнь — это дыхание, без дыхания нет Жизни... Дыхание поддерживает Твою Жизнь... Чувствуй
ритм Жизни... Жизнь подарена Тебе Всевышним... Жизнь есть дыхание Всевышнего... Ощути, как на вдохе Ты вдыхаешь Жизнь — дыхание Абсолюта... Через дыхание Ты связан с Богом... Вдох — Ты вды-хаешь Жизнь... Чувствуй прочную связь с Всевыш-ним... Вдох — каждую секунду Ты вновь вдыхаешь Жизнь, подаренную Тебе Богом... Вдох — Ты вды-хаешь Жизнь, дыхание Абсолюта...
Почувствуй частоту дыхания Жизни и сонаст¬ройся на нее...
Вдох — Ты вдыхаешь Жизненную Энергию — энергию Бога... Чувствуй, как все Твое тело напол-няется Жизненной Энергией... Каждая клеточка Твоего тела наполняется Жизненной Энергией... Она исцеляет Тебя... Вдох — Ты вдыхаешь Жизнен¬ную Энергию... Она наполняет все Твое тело и ис¬целяет Тебя на всех уровнях...
Почувствуй частоту Жизненной Энергии и сона-стройся на нее...
Всевышний — это безусловная Любовь... Вдох — Ты вдыхаешь Его Любовь... Вдох — Ты наполня¬ешься Любовью Бога... Чувствуй, как каждая клет¬ка Твоего тела наполняется Любовью... Любовь за¬полняет все Твое существо...
Почувствуй частоту безусловной Любви и сонас-тройся на нее...
Всевышний — это Радость... Вдох — Ты вдыха¬ешь Его Радость... Чувствуй, как все Твое тело на-полняется Радостью Бога... Каждая клеточка Твое¬го тела наполняется Радостью... Радость наполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Радости и сонастройся на нее...
Всевышний — это Гармония... Вдох — Ты вдыха-ешь Его Гармонию... Вдох — Ты наполняешься Гар-монией Бога... Чувствуй, как каждая клетка Твоего тела наполняется Гармонией... Гармония заполняет все Твое существо...
Почувствуй частоту Гармонии и сонастройся на нее...
Ощути и запомни это Божественное состояние наполненности Жизненной Энергией, Любовью, Радостью и Гармонией... Осознанно внеси все свои ощущения в память всех своих тел, и особенно в память каждой клетки своего Тела...
Пребывай в этом состоянии ровно столько, сколько Тебе понадобится, сохрани в себе те Зна¬ния и чувства, которые только что Тобой получены.
В заключение поблагодари Рэйки.

Медитация «Настройка на Свет»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Затем Ты возвращаешься к своему естествен¬ному ритму дыхания и наблюдаешь за ним. Ты ды¬шишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом ; Твое тело и Твой разум все больше расслабляются. Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт в силой Рэйки в соответ-| ствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне-[ си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-|веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим |Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия! Попроси энергию Рэйки помочь Тебе успешно I настроиться на Свет.
Ты произносишь 3 раза: «Я прошу энергию Рэйки Хпомочь мне осознанно настроиться на Свет».
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и
ощути к мощный поток бело-золотого Света втека¬ет через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с
Уровнем Света!
Представь себе первый символ Рэйки, помести себя в него и через 7-ю чакру начинай погружаться вовнутрь себя. Иди к своей Золотой Середине.
Не концентрируйся на какой-либо чакре, дыши легко и свободно, просто чувствуй, как волны ды¬хания соединяются в Тебе. Центр выберет Тебя сам, Ты почувствуешь это.
Ты медленно погружаешься в себя, все глубже и глубже. Ты идешь к своей бело-золотой Середи¬не...
Прочувствуй, что происходит при погружении, какие эмоции, мысли и ощущения возникают в Те¬бе, как реагирует Твое тело...
В Твоей бело-золотой сияющей Середине цари1" безусловная Любовь Абсолюта. Почувствуй ее, поз-воль ей притянуть Тебя... Безусловная Любовь Бога наполняет и охватывает Тебя целиком.
В Твоем внутреннем бело-золотом Цен источник безграничной Радости Творца ГТ^6 бЬСТ вуй его притяжение, позволь этому источнику Т" тянуть Тебя... Прочувствуй эту Радость Творц^и наполнись ею...
Ты весь наполнен безусловной Любовью и без-граничной Радостью Всевышнего.
В Твоей сияющей бело-золотой Середине царит бесконечный Покой. Почувствуй, как он притяги¬вает Тебя... Ощути покой и мир, исходящие из Тво¬его внутреннего центра... Прочувствуй этот покой и наполнись им.
Ты весь наполнен безусловной Любовью, безгра-ничной Радостью и бесконечным Покоем Всевыш¬него...
В Твоем внутреннем бело-золотом Центре рас-положен источник вечной Мудрости. Почувствуй связь с этим источником вечной Мудрости. Он со¬единяет Тебя со всей Мудростью Вселенной — с ее прошлым, настоящим и будущим. Доверься этой Мудрости. Проникнись ею... Ты весь наполнен безусловной Любовью, безграничной Радостью, бесконечным Покоем и вечной Мудростью Абсо¬люта...
Ты пришел к своей бело-золотой сияющей Сере-Дине. Здесь у Тебя неразрывная, прочная связь со всей Вселенной, с Всевышним. В бело-золотой Се¬редине Ты настроен на Абсолют, здесь Твое Созна¬ние сливается с Высшим Сознанием. Соприкос¬нись своим Сердцем с Творцом...
Почувствуй дыхание Всевышнего, почувствуй Ритм Его дыхания... Вся Вселенная пульсирует в Ритме дыхания Единого.
Начинай дышать в ритме Его дыхания...
Настройся на этот ритм, на Высшие Божествен¬
ные частоты, на Свет... Весь мир вибрирует этой ча-стотой, Ты весь вибрируешь этой частотой... Ты сейчас Свет, безграничный, сияющий Свет...
Ты сейчас весь настроен на Свет!
Пребывай в этом состоянии столько, сколько Тебе потребуется.
Занеси свою настройку на Свет в память всех своих тел, особенно в клеточную память физичес¬кого тела.
Затем осторожно и медленно открой глаза. Постарайся ощутить свою настройку на Свет с открытыми глазами.
В конце медитации поблагодари Рэйки.

Медитация «Расширение энергетической системы»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен¬ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Твое ды¬хание начинает успокаиваться, Ты дышишь спо¬койно и равномерно. С каждым вдохом тело и ра¬зум все больше и больше расслабляются.
Ты полностью расслаблен.
Ты вступаешь в контакт с энергией Рэйки в соот-ветствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю¬бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощу¬ти, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9-ю, 8-ю и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, хотя бы чуть-чуть...
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Он выходит далеко ввысь за пределы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем физическом теле на всех уровнях: в каждом органе, каждой клетке, каждой молекуле, каждом атоме и субатоме. Все уровни Твоего физического тела вибрируют на Уровне Света...
Теперь перенеси свое внимание на эфирное те¬ло. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем эфирном теле...
Перенеси свое внимание на эмоциональное те-^ло. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем эмоциональном теле...
Перенеси свое внимание на ментальное тело. Почувствуй вибрации бело-золотого Света в своем Ментальном теле...
Все Твои тела вибрируют на Уровне Света... Бе¬ло-золотой Свет вибрирует внутри и вокруг Тебя...

Осознанно начинай расширять свое пространст-во... Расширяй до предела...
Теперь расширь пространство своим Намерени¬ем, хотя бы чуть-чуть...
Все наполнено Светом, все вибрирует на Уровне Света. Пребывай какое-то время в расширенном состоянии, в своих ощущениях...
И так расширяй свое пространство еще 2 раза.
Теперь соединись с Пространством своего Серд¬ца с помощью третьего символа. Войди в Прост¬ранство своего Сердца...
Осознанно позволь Свету наполнить Простран¬ство Твоего Сердца. Теперь начинай расширять про-странство Твоего Сердца, насколько это возможно...
Пребывай какое-то время в расширенном состо-янии, в своих ощущениях...
И так расширяй пространство своего Сердца еще 2 раза.
Запомни состояние беграничного расширения, запомни свои ощущения...
В конце, когда поток энергии Рэйки прекратит¬ся, поблагодари Рэйки.

Медитация «Реализация Тела Света»
Ты принимаешь позу Рэйки-медитации и закры-ваешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдохов. Ты дышишь свободно, в своем естествен-ном ритме дыхания и наблюдаешь за ним.
Ты не задерживаешь возникающие мысли, спо-койно наблюдаешь и отпускаешь их.
Твое дыхание начинает успокаиваться, Ты ды¬шишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслабляются. Ты полностью расслаблен!
Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответ-ствии со своей ступенью.
Теперь войди в свою сердечную чакру и произне¬си 3 раза слова доверия: «Я полностью сдаюсь и до-веряюсь энергии Рэйки, Абсолюту и всем Высшим Силам, а также моему земному Учителю. Меня лю-бят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. , Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой. Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Ты медленно погружаешься в себя, все глубже и глубже Ты идешь к своей Золотой Середине... Вой¬ди в свою Золотую Середину.
Внутри себя, в своей Золотой Середине Ты про-износишь 3 раза: «Я твердо намерен реализовать свое Тело Света!»

Почувствуй свое Тело Света, свое сияющее Со-знание.
Визуализируй перед собой символ «Дайкомио» необъятных размеров — Великий Всесущий безгра-ничный Сияющий Свет.
Начинай соединять свое Сознание, Твой внут¬ренний Свет с «Дайкомио».
На выдохе Ты соединяешь свое Сознание, свое Тело Света с Великим Всесущим безграничным Сияющим Светом «Дайкомио».
Твое Сознание, Тело Света расширяется, стано¬вится огромным.
Теперь на вдохе Ты впускаешь в себя, в свою Зо-лотую Середину, Великий Всесущий безграничный Сияющий Свет...
Ты возвращаешь свое расширенное Тело Света в Золотую Середину... Твое расширенное Тело Света заполнило все Твои тела: физическое, эфирное, эмоциональное и ментальное. Все Твои тела соеди-нились с Твоим Высшим «Я». Нет разделения меж¬ду телами, только чистый сияющий Свет...
Происходит одухотворение всех Твоих тел...
Ты сейчас находишься в состоянии реализации Тела Света!
Существует только Тело Света... Это состояние чистого Бытия! Нет желаний, нет стремлений, нет разделений — только чистое Бы¬тие.
Ты чистый Свет, чистое Сознание...
Существует только Великий Всесущий безгра-ничный Сияющий Свет!
Пребывай в этом состоянии столько, сколько Тебе потребуется.
Внеси свое состояние в память всех своих тел, особенно в клеточную память физического тела.
Затем осторожно и медленно открой глаза. Постарайся ощутить свое состояние с открыты¬ми глазами.
В конце медитации поблагодари Рэйки.

ЕДИНЕНИЕ С БОГОМ

Медитация «Божественная Любовь»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. На каждом глубоком медленном выдохе выды¬хаешь все, что Тебе мешает. Затем Ты переходишь к своему естественному ритму дыхания и наблюда¬ешь за ним. Ты не задерживаешь возникающие мысли, спокойно смотришь на них и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и равномерно. С каждым вдохом тело и разум все больше и больше расслаб¬ляются... Ты полностью расслаблен.
Теперь Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии со своей ступенью.
Теперь сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света...
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще Хотя бы чуть-чуть...

Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры.
Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров-нем Света!
Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Представь себе чудесный, теплый летний день... Ты ощущаешь дуновение ветра, Ты слышишь пение птиц и плеск речки, протекающей рядом... Ты под-ходишь к реке... На ее берегу сидит старый человек, погруженный в медитацию. Ты видишь, что велико-лепный разноцветный Свет исходит из его головы...
Ты стараешься его не беспокоить, но он заметил Твое присутствие и открыл глаза. Его глаза излуча¬ют безграничную Любовь, и он улыбается Тебе...
Ты спрашиваешь его, откуда у него такая спо-собность излучать этот изумительный Свет. Ты спрашиваешь у него, может ли он этому научить. Старик отвечает, что много лет тому назад такой же вопрос он задал своему Учителю. Старик рассказы-вает свою историю:

«Мой Учитель открыл свою грудь, вынул свое Сердце и отделил от него чудесный маленький огонек. Тогда он раскрыл мою грудь, вынул мое Сердце и вложил в него этот огонек. Учитель вложил мое Сердце обратно в грудь. Как только мое Сердце застучало в моей груди, по телу начала струиться великая Любовь. Огонек, вложен¬ный моим Учителем в мое Сердце, был его Любовью. Огонек рос в моем Сердце, постепенно он превратился в великое пламя, не обжигающее, а все очищающее при прикосновении. Это пламя Любви коснулось каждой клетки моего тела, и клетки ответили мне такой же Лю¬бовью. Мое тело и я, мы стали едины.
Пламя Любви в моем Сердце росло неудержимо дальше. Этот огонь коснулся каждой эмоции, и все эти эмоции превратились в сильную, интенсивную Любовь. Я любил себя полностью и безусловно. Но огонь разго-- рался дальше, во мне родилась потребность поделиться моей Любовью с другими. Я решил часть моей Любви послать каждому дереву. И деревья ответили мне Любо¬вью, я стал единым с деревьями.
Но Любовь во мне росла дальше, стала еще сильнее. Я подарил частицу моей Любви каждому цветку, они все в ответ дали мне свою Любовь, и мы стали единым це¬лым.
Моя Любовь в Сердце продолжала гореть и расти дальше, пока она не заключила каждое животное, каж¬дого зверя. Животные ответили мне Любовью, и мы ста¬яли едины.
Я подарил Любовь каждому кристаллу, каждому кам¬ню, каждому металлу на Земле, и они все ответили мне Любовью. Я стал единым с Землей.
Тогда я решил послать Любовь Воде, — морям, ре¬кам, дождю и снегу. Они также ответили Любовью.
Но моя Любовь не прекращала расти. Я отдал часть Любви Воздуху и Ветру. Я стал причастным к Земле, Ве¬тру, Морям, Природе.
А моя Любовь все росла и росла, она не хотела пре¬кращать расти.
Я поднял лицо к Небу, Солнцу, Звездам и подарил каждой Звезде, Луне, Солнцу кусочек моей Любви, а они дали мне свою Любовь.
И я соединился с Луной, Солнцем и Звездами, и моя Любовь стала еще сильнее.
Наконец, я подарил каждому человеку частицу моей Любви и стал единым с человечеством. Куда бы я ни по¬шел и кого бы я ни встретил, я вижу себя в их глазах, так как я — часть всего, что есть, потому что я люблю».
Теперь Ты видишь, как старик открывает свою грудь, вынимает из нее свое Сердце с драгоценным
огнем и вкладывает его в Твое Сердце... Теперь эта Любовь растет внутри Тебя... Теперь Ты един с Вет-ром, Водой, Звездами, Природой, со всеми живот¬ными и со всеми людьми...
Ты ощущаешь жар и Свет, исходящие от пламе¬ни в Твоем Сердце. Из Твоей головы исходит изу¬мительное разноцветное сияние... Ты пылаешь в сиянии Любви, и Ты произносишь молитву:
«Я благодарю Тебя, Творец Вселенной, за подарок Жизни. Я благодарю Тебя за то, что Ты мне все давал, когда я в этом нуждался. Я благодарю Тебя за возмож¬ность познания этого прекрасного тела и этого чудесно¬го ума. Я благодарю Тебя за то, что Ты внутри меня су¬ществуешь как Любовь, чистый и безграничный Дух, теплый и сияющий Свет.
Я благодарю Тебя за дар слова, за возможность ви¬деть, за способность распространять Твою Любовь через мое сердце, где бы я ни находился.
Я люблю Тебя также таким, какой Ты есть, а так как я — Твое творение, я люблю себя таким, какой я есть.
Помоги мне сохранить Любовь и Мир в моем сердце и превратить эту Любовь в форму Бытия, чтобы я мог до конца дней моих жить в Любви. Аминь».
Молитва Мигеля Анхеля Руиса

Небо и Земля
Медитация «Небо и Земля» была опубликована Учителем Друнвало в Интернете. Как он пишет: «Эта медитация стара, как человечество. Но сего¬дня она так же важна, как и тысячи лет назад. Эта медитация имеет форму и руководство с целью дать обычному человеку возможность сознательно про¬жить Божественное Присутствие. Бог всегда при¬сутствует везде — но очень часто, будучи людьми, мы забываем об этом. Эта медитация дает нам воз¬ложность это вспомнить». Я включила эту изуми¬тельную медитацию для того, чтобы все мои чита¬тели смогли прочувствовать единение с Богом. Привожу ее в адаптированном виде.

Медитация «Небо и Земля»
Сядь удобно, закрой глаза. Дыши ритмично и -равномерно, то есть так, чтобы вдох и выдох были одинаковой продолжительности. Расслабься, отпу¬сти свои повседневные мысли. Просто следи за своим дыханием.
Вступи в контакт с энергией Рэйки в соответст¬вии со своей ступенью.
Теперь Ты концентрируешься на 9-й чакре, представляешь и ощущаешь, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник.
Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощный, сияющий, гудящий, виб-рирующий столб Света.
Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться.
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за пре¬делы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й Чакры.
щ Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света!

Почувствуй свой Канал Света и прочную связь с Уровнем Света!
Перед своим внутренним взором представь пре-красный вид природы. Что бы Ты ни счел прекрас¬ным, будь то горы, пустыня, океан — не имеет зна¬чения. Например, если это горы, Ты, возможно, видишь их вершины, покрытые снегом. Может быть, Ты рисуешь в своем воображении реки, дере¬вья и животных и видишь белые, пышные облака на небе. Вдыхай чистый, свежий горный воздух. Сделай нечто подобное в том месте, которое Ты выбрал, которое мило Твоему Сердцу. И в своем Сердце ощути Любовь, которая у Тебя есть к при¬роде и к Матери-Земле. Позволь этой Любви уси¬литься, пока все Твое тело не будет ощущать эту Любовь.
Потом возьми эту Любовь к Матери-Земле и по-мести ее в небольшой шар — диаметром около пя¬ти сантиметров, — и своим намерением направь этот шарик, наполненный Твоей Любовью, вниз, в центр Земли. Ты посылаешь его с намерением, что¬бы Мать-Земля почувствовала любовь, которую Ты к ней испытываешь. А потом Ты ждешь...
Ты ждешь, когда Мать-Земля пошлет Тебе в от¬вет свою Любовь. Она обязательно сделает это, по¬тому что Ты — Ее Дитя. Некоторые люди чувствуют это мгновенно, у других это занимает некоторое время. Это очень реальный опыт. Это не нечто ин-теллектуальное. Когда Любовь Матери-Земли дой¬дет до Тебя, это будет настолько же приятно, как момент, когда Твоя собственная мать смотрела в Твои глаза, когда Ты был ребенком. Ощути эту Лю¬бовь и позволь ей пройти через все Твое тело. Пусть она проникнет в каждую клеточку Твоего тела. Пусть она также проникнет в Твое Тело Света и во все, что Ты есть. И некоторое время — столько, сколько Ты захочешь, — просто оставайся в этой соединенной Любви, ощущая себя в объятиях Бо¬жественной Матери.
Когда Тебе покажется, что время пришло, не разрывая связь с Божественной Матерью, перенеси свое внимание на Божественного Отца, который есть остальная часть Творения, отличная от Земли.
Перед своим внутренним взором Ты видишь ночное небо, наполненное множеством звезд Млечного Пути. Ты видишь планеты, Солнце, находящееся за горизонтом, и Луну. Ты видишь красоту Творения и ощущаешь Любовь, которую Ты испытываешь к Божественному Отцу. Позволь этой Любви расти, пока слезы Любви не перепол¬нят Тебя.
А потом, так же как это было с Матерью-Землей, собери эту Любовь и помести ее в небольшой шар и своим намерением направь его в наше Солнце. Важно Твое намерение. А потом Ты ждешь...
Ты ждешь, пока Отец пошлет Тебе в ответ Его Любовь. Он обязательно это сделает, потому что Ты Его Дитя. Когда Ты почувствуешь эту ответную Любовь, дай ей пройти через все Твое тело во все его клетки и частицы. Пусть она проникнет также в Твое Тело Света и во все, что Ты есть. И снова Ты можешь пребывать в этой Любви Отца столько, сколько Тебе захочется.
Осознай, что в этот момент Ты одновременно пребываешь в любви Божественных Матери и От-Ца. Человек очень редко переживает это состояние. И далее осознай, что Святая Троица сейчас прояв¬ляется на Земле. Божественная Мать, Божествен¬ный Отец и Ты, Божественное Дитя, все связаны ■Любовью в Священный Тройственный Союз.

Теперь, не прерывая связи Любви между Твоими Божественными Родителями, просто позволь при-сутствию Бога ощущаться непосредственно. Поз¬воль Богу войти в Твое тело и во все вокруг Тебя. То, что сейчас происходит, происходит между Тобой и Богом. Доверяй себе, ибо Ты — Дитя Господа. Верь в себя, ибо Ты един с Источником.
Начиная с этого момента нет слов... Пусть эта медитация будет благословением в Твоей жизни, благословением для всего, к чему Ты прикаса¬ешься!

Активизация духовных каналов
Для нашего дальнейшего духовного развития важна раскрытая кроновая чакра. Но она может до¬статочно раскрыться только тогда, когда активизи¬руется сердечная чакра. Кроновая чакра — это центр просветления и Единства со всем Сущим. Сердечная чакра — центр высших эмоций и чувств. Это центр сострадания, Радости, соучастия, внима¬ния, уважения, Милосердия, а также других утон¬ченных чувств. Только через развитие высших эмо¬ций и чувств возможно познание Божественной Любви. Самый эффективный путь раскрытия и ак¬тивизации сердечной и кроновой чакр — это раз¬вить в себе любящую доброту. Это качество позво¬лит Безусловной Любви проявиться в нашей сер¬дечной чакре. Когда Безусловная Любовь займет прочное место в нашем Сердце, тогда достаточно активизируются оба канала — сердечная и кроновая чакры. Мы сможем легко и свободно передавать благословение нашей Божественной Матери-Зем¬ле, что приведет нас к ощущению Единства со всем Сущим. Тогда мы будем готовы к Уровню Света!
Предлагаемая медитация «Благословение Мате¬ри-Земли» поможет нам развить в себе эти качест¬ва, а также активизировать сердечную и кроновую чакры.
Мы сначала сами наполняемся Божественным благословением и затем от себя проводим его Ма¬тери-Земле. Передавая свое благословение Земле, мы служим миру, человечеству. Через служение мы сами получаем многократное благословение. Все возвращается к нам сторицей. Благословение несет в себе благословение!
ВНИМАНИЕ! Перед медитацией, а также после нее рекомендуется очистить эфирное тело. Интенсивное движение под музыку (не менее 10 минут) предотвратит создание энергетического затора в эфирном и физическом телах. После медитации также рекомендуется интенсивное движение (не менее 10 минут) для распределе¬ния мощного потока Света, который появится при медитировании.

Медитация «Благославление Матери-Земли»
Ты принимаешь медитативную позу, закрываешь глаза, делаешь несколько глубоких вдохов и выдо¬хов. Ты дышишь свободно, в своем естественном ритме дыхания и наблюдаешь за ним. Ты не задер¬живаешь возникающие мысли, спокойно смот¬ришь и отпускаешь их. Ты дышишь спокойно и Равномерно. С каждым вдохом Твое тело и Твой ра¬зум все больше и больше расслабляются. Ты полно¬стью расслаблен...
И теперь, когда Твое тело приятно покоится в полном расслаблении, Ты вступаешь в контакт
с энергией Рэйки в соответствии со своей ступе¬нью.
Войди в свою сердечную чакру и произнеси 3 ра¬за слова доверия: «Я полностью сдаюсь и доверя¬юсь энергии Рэйки, Абсолюту, всем Высшим Си¬лам, а также моему земному Учителю. Меня любят, ведут и защищают».
В Тебе создалось состояние полного доверия. Ты полностью уверен в том, что Тебя действительно любят, ведут и защищают.
Сконцентрируйся на 9-й чакре, представь и ощути, как мощный поток бело-золотого Света втекает через 9, 8 и 7-ю чакры в Твой позвоночник. Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой. Поток энергии Рэйки продолжает наполнять Твой позвоночник энергией до тех пор, пока он не превратится в мощ¬ный, сияющий, гудящий, вибрирующий столб Све¬та. Твой позвоночник в виде энергетического стол¬ба начинает расширяться и удлиняться...
Обрати внимание, насколько Твой позвоночник расширился... Попробуй его расширить своим На-мерением, насколько это возможно для Тебя, еще хотя бы чуть-чуть...
Ты ощущаешь связь с 9-й чакрой.
Твой мощный, сияющий, гудящий, вибрирую¬щий позвоночник выходит далеко ввысь за преде¬лы 9-й чакры и далеко вниз за пределы 1-й чакры. Сейчас Твой Канал Света соединяет Тебя с Уров¬нем Света! Почувствуй свой Канал Света и проч¬ную связь с Уровнем Света!
Обратись к энергии Рэйки за поддержкой, попро¬си у Света Божественного благословения. Произне¬си 3 раза: «Я прошу Божественное благословение со-провождать меня во время всей медитации! Я прошу помочь мне активизировать мои два духовных канала!»
Сконцентрируйся на своей сердечной чакре и войди в нее... Посмотри, какого она цвета... Почув¬ствуй ее поле, ее вибрации... Ощути в своем Сердце уважение и благодарность к Матери-Земле. Почув¬ствуй, как в Твоей сердечной чакре разгорается Бе¬зусловная Любовь к ней. Ощути в ней тепло, пере¬ходящее в жар. Почувствуй, как сердечная чакра на¬чинает излучать поток Любви и Милосердия. Осознанно усиль этот поток. Позволь этой Любви усилиться, пока все Твои тела (физическое, эфир¬ное, эмоциональное, ментальное и тело Света) не наполнятся этой Любовью. Почувствуй в своей сер¬дечной чакре желание благословить Мать-Землю.
Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живущее на ней благословенно вниманием, добротой и Милосердием из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественное внимание, добро¬ту и Милосердие... Ты весь наполнен вниманием, добротой и Милосердием Бога. Раскройся и поз¬воль себе стать каналом, проводником Божествен¬ного внимания, доброты и Милосердия... Пошли из своей сердечной чакры Божественное благосло¬вение Матери-Земле... Раздели Божественное бла¬гословение с Землей и всем существующим на ней... Почувствуй, как Твоя сердечная чакра акти¬визировалась.
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно Радостью, Гармонией и Лю-бовью из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благословение. Ощути в себе Божественную Радость, Гармонию
и Любовь... Ты весь наполнен Радостью, Гармонией и Любовью Бога... Раскройся и позволь себе стать каналом, проводником для Божественной Радости, Гармонии и Любви. Пошли из своей сердечной чакры Божественное благословение Матери-Земле... Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней. Твоя сердеч¬ная чакра еще больше активизировалась. Твоя сер¬дечная чакра засветилась, она теперь постоянно излучает бело-золотой сияющий Свет...
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно покоем, равновесием и ми¬ром из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благословение. Ощути в себе Божественный покой, равновесие и мир... Ты весь наполнен покоем, равновесием и ми¬ром Бога. Раскройся и позволь себе стать каналом, проводником для Божественного покоя, равнове¬сия и мира... Пошли из своей сердечной чакры Бо-жественное благословение Матери-Земле... Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней... Твоя сердечная чакра еще больше активизировалась. Она превратилась в духовный канал, принимающий и проводящий мощный поток бело-золотого сияющего Света...
Сконцентрируйся на своей кроновой чакре и войди в нее... Посмотри, какого она цвета... Почув¬ствуй ее поле, ее вибрации... Ощути в ней единение с Матерью-Землей. Почувствуй полное слияние, единство с ней. Позволь этому ощущению усилить¬ся, пока все Твои тела (физическое, эфирное, эмо¬циональное, ментальное и тело Света) не напол¬нятся состоянием единства с Матерью-Землей...
Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живущее на ней благословенно вниманием, добротой и Милосердием из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественное внимание, добро¬ту и Милосердие Бога... Ты весь наполнен внима¬нием, добротой и Милосердием Бога. Ты весь на¬полнен покоем, равновесием и миром Бога... Раскройся и позволь себе стать каналом, провод¬ником Божественного внимания, доброты и Мило¬сердия... Пошли из своей кроновой чакры Божест¬венное благословение Матери-Земле. Раздели Бо¬жественное благословение с Землей и всем существующим на ней. Почувствуй, как Твоя кро¬новая чакра активизировалась.
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно Радостью, Гармонией и Любовью из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественную Радость, Гармо¬нию и Любовь... Ты весь наполнен Радостью, Гар¬монией и Любовью Бога... Раскройся и позволь се¬бе стать каналом, проводником для Божественной Радости, Гармонии и Любви. Пошли из своей кро¬новой чакры Божественное благословение Мате¬ри-Земле. Раздели Божественное благословение с Матерью-Землей и всем существующим на ней. Твоя кроновая чакра еще больше активизирова¬лась. Твоя кроновая чакра засветилась, она излуча¬ет бело-золотой сияющий Свет...
Ты продолжаешь благословлять Мать-Землю. Ты видишь Землю перед собой и произносишь 3 раза
слова благословения: «Да будет Земля и все живу¬щее на ней благословенно покоем, равновесием и ми¬ром из центра Божественного Сердца!»
На Тебя снисходит Божественное благослове¬ние. Ощути в себе Божественный покой, равнове¬сие и мир... Ты весь наполнен покоем, равновесием и миром Бога. Раскройся и позволь себе стать кана¬лом, проводником для Божественного покоя, рав¬новесия и мира... Пошли из своей кроновой чакры Божественное благословение Матери-Земле. Раз¬дели Божественное благословение с Матерью-Зем¬лей и всем существующим на ней... Твоя кроновая чакра еще больше активизировалась. Она превра¬тилась в духовный канал, принимающий и прово¬дящий мощный поток бело-золотого сияющего Света. Она теперь постоянно излучает бело-золо¬той сияющий Свет...
Теперь сконцентрируйся одновременно на обе¬их чакрах — на сердечной и кроновой. Из Твоих обеих чакр сияет бело-золотой Свет... Ты видишь Землю перед собой и посылаешь ей Божественное благословение в виде мощного потока бело-золо¬того сияющего Света... Ты посылаешь Матери-Земле одновременно из сердечной и кроновой чакр безграничный сияющий бело-золотой Свет. Обе чакры приходят к созвучию. Почувствуй, как это усилило энергию Божественного благослове¬ния... Поток сияющего бело-золотого Света, исхо¬дящий из сердечной и кроновой чакр, еще больше усилился...
Над Твоей головой сияет Великий безгранич¬ный бело-золотой Свет! Ощути мощный поток бело-золотого Сияющего Света над своей голо¬вой... Прочувствуй особую вибрацию, особую энергию этого Света... Почувствуй внутренний покой, Гармонию и благодать, исходящие от это¬го Света.
Продолжай медитировать на Свет сколько Тебе потребуется.
В заключение не забудь поблагодарить Рэйки.